Excesso de expectativa é o caminho mais curto para a frustração

Não crie expectativas e não espere nada de ninguém

Não crie expectativas e não espere nada de ninguém. A revolução que você quer começa por você!

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Uma pessoa é tanto mais amada quanto mais

Uma pessoa é tanto mais amada quanto mais moderar as suas expectativas em relação ao espírito e ao coração dos outros.

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Somente quem já sofreu por criar expectativas sabe

Somente quem já sofreu por criar expectativas sabe a dor de algo que nunca se tornou realidade.

O êxtase dos momentos felizes provém da ausência

O êxtase dos momentos felizes provém da ausência de preocupações e da carência de expectativas.

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Ninguém se ocupa muito com o presente

Ninguém se ocupa muito com o presente. As lembranças e as expectativas preenchem quase todos os nossos momentos.

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A receita é uma só

A receita é uma só: fazer as pazes com você mesmo, diminuir as expectativas e entender que felicidade não é ter, é ser.

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