Não tenha pressa

No treino

No treino, você deve escutar seu corpo. Na competição, você o manda ficar quieto!

A determinação tem como princípio um objetivo

A determinação tem como princípio um objetivo e você não pode falhar no meio do caminho.

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Canelada & cotovelada & joelhada & Muay Thai

Canelada & cotovelada & joelhada & Muay Thai.

O que você sabe não tem valor

O que você sabe não tem valor. O valor está no que você faz com o que sabe.

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A ilusão da presa é achar que é o predador

A ilusão da presa é achar que é o predador.

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Quando um ataque acontece a melhor defesa não é resistir

Quando um ataque acontece a melhor defesa não é resistir, mas mover-se com o fluxo do ataque e usar essa energia em benefício próprio.

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