Grandes vitórias exigem grande dedicação

Se você não gosta de recomeçar

Se você não gosta de recomeçar, pare de desistir!

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Quanto mais você treina

Quanto mais você treina, se dedica e descansa corretamente, o seu corpo vai se tornando mais forte.

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Trabalhe duro e em silêncio

Trabalhe duro e em silêncio. Deixe que seu sucesso faça o barulho.

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Vencer a si próprio é a maior das vitórias

Vencer a si próprio é a maior das vitórias.

Ajuste a bandagem e não esquece o bucal

Ajuste a bandagem e não esquece o bucal, pois o treino vai ser forte!

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Quando um ataque acontece a melhor defesa não é resistir

Quando um ataque acontece a melhor defesa não é resistir, mas mover-se com o fluxo do ataque e usar essa energia em benefício próprio.

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