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Um dos primeiros passos para sentir empatia é, simplesmente, dar maior atenção para aqueles que estão sofrendo.
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Beba uma boa dose de empatia e esteja pronto(a) para viver em grupo.
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Toda vez que você estiver prestes a apontar um defeito em outra pessoa, faça a seguinte pergunta: Qual defeito em mim parece com o que estou prestes a criticar?
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Quando você se mostra empático a uma pessoa, a energia defensiva dela irá diminuir e dar espaço para vibrações positivas, criando uma forte laço entre vocês.
#empatia