O casamento deve combater incessantemente um monstro que devora tudo

A disciplina é uma conquista que necessita da

A disciplina é uma conquista que necessita da aquisição de novos hábitos e do abandono de antigos.

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Hábitos são mais seguros que regras

Hábitos são mais seguros que regras; você não precisa segui-los. E você não precisa mantê-los tampouco. Eles mantém você.

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Hábito e rotina têm um inacreditável poder para

Hábito e rotina têm um inacreditável poder para desperdiçar e destruir.

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Tome cuidado com seus hábitos

Tome cuidado com seus hábitos. Quanto melhores eles forem, mais seguramente eles serão sua ruína.

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Um excesso de vez em quando é ótimo

Um excesso de vez em quando é ótimo. Impede a moderação de se tornar um hábito.

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As cadeias do hábito são

As cadeias do hábito são, em geral, pouco sólidas para serem sentidas, até que se tornem fortes demais para serem partidas.