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Eu não tenho raiva de ninguém e nem tenho mágoa de ninguém, mas como eu posso ter mágoa com este poder todo que Deus me deu de cantar…
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Guardar raiva é como segurar um carvão em brasa com a intenção de atirá-lo em alguém; é você que se queima.
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Eu escolhi meu anel de casamento pesado e grosso para ele durar para sempre. Mas exatamente por causa disso toda hora que eu e Dave temos uma discussão eu o sinto como uma algema, e no momento de raiv…
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É sábio direcionar sua raiva para problemas - não para pessoas; focalizar suas energias em respostas - não em desculpas.
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A paciência… é cultivada através do processo racional de análise… É essencial começar nosso treinamento da paciência quando estamos calmos, e não quando sentimos raiva.
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Fale quando estiver com raiva e fará o melhor discurso de que se arrependerá.
#ambrosebierce