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É sábio direcionar sua raiva para problemas - não para pessoas

É sábio direcionar sua raiva para problemas - não para pessoas; focalizar suas energias em respostas - não em desculpas.

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#williamarthurward

Quando você se ofender com as faltas de alguém

Quando você se ofender com as faltas de alguém, vire-se e estude os seus próprios defeitos. Cuidando deles, você esquecerá a sua raiva e aprenderá a viver sensatamente.

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#epicteto#defeitos

O maior desafio foi resgatar o lado sombra

O maior desafio foi resgatar o lado sombra: a inveja e a raiva

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#flaviaalessandra

Descobri vivendo que sofrer não deixa nada mais dramático

Descobri vivendo que sofrer não deixa nada mais dramático, que chorar não alivia a raiva e que implorar não traz ninguém de volta… A palavra é valor!

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#luisfernandoverissimo#palavras

Reagir com raiva costuma não dar certo

Reagir com raiva costuma não dar certo. Sem ódio, agimos de modo mais eficaz.

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#dalailama#odio