Deitar cedo e cedo erguer dá saúde e faz morrer

Deitar cedo e cedo erguer dá saúde e faz morrer.

#jamesthurber#saude 206

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Ser estúpido, egoísta e ter boa saúde, eis as condições ideais para se ser feliz. Mas se a primeira vos falta, tudo está perdido.

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Assim como tem gente que para vencer o alcoolismo evita dar o primeiro gole, algumas pessoas precisam aprender a evitar o primeiro beijo para não reincidir num amor que faz mal à saúde.

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Cultivar estados mentais positivos como a generosidade e a compaixão decididamente conduz a melhor saúde mental e a felicidade.

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#generosidade#saude#felicidade#compaixao#dalailama

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Uma leitura alegre é tão útil à saúde como o exercício do corpo.

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#saude#immanuelkant#leitura