A forma mais eficaz de machucar a si

Tente esperar menos das coisas e das pessoas

Tente esperar menos das coisas e das pessoas. Grandes expectativas podem causar grandes frustrações.

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Não quero pensar

Não quero pensar, não quero fazer planos, não quero criar expectativas. Quero apenas que os dias passem.

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Não espere nada dos outros

Não espere nada dos outros, faça por você mesmo!

Excesso de expectativa é o caminho mais curto para a frustração

Excesso de expectativa é o caminho mais curto para a frustração.

Sem limites

Sem limites, sem expectativas, um passo por vez e tudo acontece.

Quando criar expectativas

Quando criar expectativas, lembre-se ao menos de ser maior do que elas. Se você as criou, você pode superá-las.

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