Quando tem que acontecer

Até mesmo as expectativas devem ser analisadas de forma realista

Até mesmo as expectativas devem ser analisadas de forma realista, pois somente assim não serão a causa de grandes decepções.

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Tente esperar menos das coisas e das pessoas

Tente esperar menos das coisas e das pessoas. Grandes expectativas podem causar grandes frustrações.

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Uma expectativa muito grande pode causar um sofrimento maior ainda

Uma expectativa muito grande pode causar um sofrimento maior ainda.

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Tenha esperanças

Tenha esperanças, mas não crie expectativas.

A receita é uma só

A receita é uma só: fazer as pazes com você mesmo, diminuir as expectativas e entender que felicidade não é ter, é ser.

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Há sempre uma expectativa a mais por trás de cada adeus

Há sempre uma expectativa a mais por trás de cada adeus.