Não guardo ressentimento ou mágoa

O medo é o caminho para o lado negro

O medo é o caminho para o lado negro. O medo leva a raiva, a raiva leva ao ódio e o ódio leva ao sofrimento.

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A não-violência não existe se apenas amamos aqueles

A não-violência não existe se apenas amamos aqueles que nos amam. Só há não-violência quando amamos aqueles que nos odeiam.

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Ame seus inimigos

Ame seus inimigos, faça o bem para aqueles que te odeiam, abençoe aqueles que te amaldiçoam, reze por aqueles que te maltratam. Se alguém te bater no rosto, ofereça a outra face.

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O ódio nunca desaparece

O ódio nunca desaparece, enquanto pensamentos de mágoas forem alimentados na mente. Ele desaparece, tão logo esses pensamentos de mágoa forem esquecidos.

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O ódio é o maior sentimento autodestrutivo da humanidade

O ódio é o maior sentimento autodestrutivo da humanidade!

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Lembre-se que o mundo dá voltas e qualquer ódio que você espalhar

Lembre-se que o mundo dá voltas e qualquer ódio que você espalhar, um dia, voltará para você.