Não desista porque hoje não deu certo

Não dê demasiado poder aos problemas

Não dê demasiado poder aos problemas; encare-os, resolva-os ou esqueça-os, mas não se deixe destruir por eles.

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Manter o ânimo nem sempre é fácil

Manter o ânimo nem sempre é fácil, mas é ele que tem o poder de transformar qualquer situação.

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A dor faz você mais forte

A dor faz você mais forte, o medo faz você mais corajoso e a paciência faz você mais sábio.

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Não faça aos outros o que você não

Não faça aos outros o que você não quer que seja feito a você.

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Seja leve

Seja leve. Esvazie o que te pesa. Valorize o que te alegra. Fale o que te afeta. Sinta forte o que te move. Silencie o que desgasta. Agradeça pelas coisas boas que acontecem.

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Para os dias bons

Para os dias bons: sorrisos. Para os dias ruins: paciência. Para todos os dias: fé.