Você não pode se curar no mesmo ambiente em que adoeceu

Antidepressivos tratam a dor depressão

Antidepressivos tratam a dor depressão, mas não curam o sentimento de culpa e nem tratam a angústia da solidão.

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As ações nobres e os banhos quentes são

As ações nobres e os banhos quentes são as melhores curas para a depressão.

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Se a mente está cheia de pensamentos

Se a mente está cheia de pensamentos e barulho não há espaço para nós mesmos.

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Melhorar da depressão requer um compromisso

Melhorar da depressão requer um compromisso. Fiz esse compromisso para a minha vida e pelo meu amor para aqueles que eu amo.

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Uma mente saudável é tão importante quanto um corpo saudável

Uma mente saudável é tão importante quanto um corpo saudável!

Às vezes a depressão é um “não fui

Às vezes a depressão é um “não fui para escola/faculdade/trabalho porque não tive animo para levantar”, “fiquei deitado o dia inteiro” e ”me sinto péssimo por isso”.

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