Você não pode se curar no mesmo ambiente em que adoeceu

Melhorar da depressão requer um compromisso

Melhorar da depressão requer um compromisso. Fiz esse compromisso para a minha vida e pelo meu amor para aqueles que eu amo.

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Sua pele não é papel

Sua pele não é papel, não a corte. Seu rosto não é uma máscara, não o esconda. Sua vida não é um lixo, não jogue ela fora.

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A depressão

A depressão, a ansiedade e as crises de pânico não são sinais de que você é fraco. São sinais de que você permaneceu forte por muito tempo.

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Se a mente está cheia de pensamentos

Se a mente está cheia de pensamentos e barulho não há espaço para nós mesmos.

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Às vezes um sorriso estampado no rosto

Às vezes um sorriso estampado no rosto, esconde uma dor que machuca o coração.

Depressão é o vazio que consome seus dias um por um

Depressão é o vazio que consome seus dias um por um. É o lençol de uma tonelada que te impede de levantar. É minha alma excruciando. É o que devera meu presente. É guerra espiritual. É isolamento invo…

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