Você não pode se curar no mesmo ambiente em que adoeceu
Você não pode se curar no mesmo ambiente em que adoeceu.
Retire-se.
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Sua pele não é papel
Sua pele não é papel, não a corte. Seu rosto não é uma máscara, não o esconda. Sua vida não é um lixo, não jogue ela fora.
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#depressao
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Às vezes a depressão é um “não fui para escola/faculdade/trabalho porque não tive animo para levantar”, “fiquei deitado o dia inteiro” e ”me sinto péssimo por isso”.
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A depressão, a ansiedade e as crises de pânico não são sinais de que você é fraco. São sinais de que você permaneceu forte por muito tempo.
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Muito do que passa como depressão nos dias de hoje não é nada mais do que um corpo dizendo que precisa de trabalho.
#geoffreynorman#depressao