Antes de diagnosticar a si mesmo com depressão ou baixa autoestima

Depressão

Depressão: excesso de passado. Estresse: excesso de presente. Ansiedade: excesso de futuro.

Melhorar da depressão requer um compromisso

Melhorar da depressão requer um compromisso. Fiz esse compromisso para a minha vida e pelo meu amor para aqueles que eu amo.

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Pedir ajuda não é ser fraco

Pedir ajuda não é ser fraco, é ser forte por admitir que não aguenta sozinho.

Depressão às vezes é às quatro da tarde

Depressão às vezes é às quatro da tarde, junto com amigos no meio de uma risada que para de repente.

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Há feridas que nunca são vistos no corpo

Há feridas que nunca são vistos no corpo, mas que são mais profundas e mais dolorosas do que qualquer que sangue.

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As ações nobres e os banhos quentes são

As ações nobres e os banhos quentes são as melhores curas para a depressão.

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