Antes de diagnosticar a si mesmo com depressão ou baixa autoestima

Melhorar da depressão requer um compromisso

Melhorar da depressão requer um compromisso. Fiz esse compromisso para a minha vida e pelo meu amor para aqueles que eu amo.

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A preocupação deve nos levar à ação

A preocupação deve nos levar à ação e não à depressão.

Depressão às vezes é às quatro da tarde

Depressão às vezes é às quatro da tarde, junto com amigos no meio de uma risada que para de repente.

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A pior depressão é aquela que criamos

A pior depressão é aquela que criamos. É, por exemplo, reclamar da falta de um abraço depois de se trancar sozinho em casa.

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Depressão é viver num corpo que luta para

Depressão é viver num corpo que luta para sobreviver com uma mente que tenta morrer.

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Há feridas que nunca são vistos no corpo

Há feridas que nunca são vistos no corpo, mas que são mais profundas e mais dolorosas do que qualquer que sangue.

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