Frases de abdallah achour junior

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Acredite

Acredite

Acredite, não são os anos vividos que o enrijeceu, mas o que não se permitiu flexibilizar ao longo da vida.

#autoajuda#abdallahachourjunior
Colocar intensidade num exercício físico mal feito é

Colocar intensidade num exercício físico mal feito é

Colocar intensidade num exercício físico mal feito é igual ao efeito da queda dum bêbado, não saberá donde veio o hematoma.

#bebado#abdallahachourjunior
O hábito de treinar é um alimento para si

O hábito de treinar é um alimento para si

O hábito de treinar é um alimento para si. O vício de um estilo de vida pouco ativo, alimenta de ti.

#treinamento#abdallahachourjunior