Colocar intensidade num exercício físico mal feito é
Colocar intensidade num exercício físico mal feito é igual ao efeito da queda dum bêbado, não saberá donde veio o hematoma.
#bebado#abdallahachourjunior
O hábito de treinar é um alimento para si
O hábito de treinar é um alimento para si. O vício de um estilo de vida pouco ativo, alimenta de ti.
#abdallahachourjunior#treinamento
Acredite
Acredite, não são os anos vividos que o enrijeceu, mas o que não se permitiu flexibilizar ao longo da vida.
#abdallahachourjunior#autoajuda