15 - Pressentimento

O que fazer com ele? O mesmo que faz com a desconfiança: verifique se é real. Mas não sem antes concluir que tomará uma atitude caso a resposta seja afirmativa.

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28 - Para recuperar o controle

O segredo é a libertação. Como? Ganhando consciência de que precisa combater o ciúme excessivo e tendo sua própria vida.

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1- Por que a gente se atormenta?

Insegurança e baixa autoestima estão por trás do ciúme. Uma pesquisa com 800 mulheres mostra que 95% se consideram ciumenta.

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21 - Inspire, expire

Até ter certeza do que está acontecendo, respiro fundo e penso nas minhas qualidades. Fazer cena não leva a nada!

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26 - Seja mais esperta do que ele.

Se o meu noivo olha para outra, finjo que não captei e mudo de assunto. Se percebo uma fulana olhando para ele, capricho nos carinhos - assim, ela se toca e toma seu rumo.

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18 - Olha o círculo vicioso!

Seu amor passa a trocar e-mails suspeitos. Você desconfia. Ele mente. Você reclama. Ele a chama de maluca. "Melhor do que entrar nesse círculo vicioso é se perguntar: "Vou tomar alguma atitude prática…

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5 - Namorando um ex-galinha

Vamos imaginar que, no namoro anterior, seu amor pulava a cerca sem peso na consciência. Isso significa que vai trair você? "Antes de ser assombrada pelo passado do rapaz, saiba que ele pode, sim, mud…

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24 - Xô, obsessão

Esclareço minhas dúvidas e ando para a frente. Não dá para ficar com a pulga atrás da orelha o tempo todo, senão não vivo.

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29 - Quando vira doença?

"Quando o ciume é intenso demais, frequente demais ou idéia fixa", diz o psicólogo.
"Uma hipótese para o ciúme patológico é esta: o ser humano vive num eterno conflito entre os impulsos (o que q…

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6 - Um bom papo

O ciúme pode sinalizar que algo não vai bem. Ótima deixa para conversar. Em vez de começar a investigar o ar que seu homem respira, reflita sobre o seu comportamento e o dele na relação, analisando o …

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8 - Bisbilhotar resolve?

Não. Pelo contrário, só alimenta o monstro. Verdade que esse é um hábito bastante comum entre as mulheres: vasculhar, sem o namorado saber. O antídoto: no lugar de ceder à vontade de xeretar, encare a…

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14 - Pílulas salvadoras

Trate-se como se estivesse solteira: produza-se para trabalhar, vá à academia, matricule-se num curso de línguas. Deixe claro que quer confiar no seu namorado, mas não tem nada de boba.

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7 - A oportunidade faz o ladrão?

Seu marido trabalha rodeado de mulheres e, a cada happy hour que ele marca, você ganha uma ruga. Para com isso! Você confia no seu homem, acha que o contrato de fidelidade entre vocês é sólido? Então,…

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16 - Funciona fingir que não liga?

Não. Se prender a fera, mais cedo ou mais tarde você vai acabar tendo um ataque ou até somatizando a ponto de ficar deprimida. Caso tenha certeza de que tem motivo real para sentir ciúme, não deixe qu…

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2 - Todo mundo sente?

"Sim, é uma emoção normal", segundo psicólogo Paulo Gaudencio. Porém, ela precisa ser controlada. "O primeiro passo é investigar se existe razão para o ciúme ou se é paranóia. O motivo precisa ser rea…

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9 - Blinde seu namoro contra traição

Sabe o que faz homens comprometidos traírem com tanta facilidade? A certeza da impunidade, a falta de limite. Que tal falar com todas as letras que se ele vacilar não terá seu perdão? Você ganha ponto…

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25 - Fale claramente

Quando alguma mulher vem cheia de graça pra cima do meu namorado, digo que é melhor ele deixar claro que não está sozinho. Senão, vai ficar sem mim!

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23 - Ocupe seu lugar de honra

Quando bate o ciúme, penso: ele poderia ter se envolvido com qualquer uma, mas escolheu a mim! Aí o sentimento vai embora.

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19 - Como descobrir se ele é verdadeiro com você

O homem é um animal racional que fala o que pensa e age conforme o que sente. Se aquilo que seu namorado diz não bate com a forma como se comporta, há duas possibilidades: ou ele está mentindo ou não …

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3 - Devemos confiar em um homem?

Se não confia no seu amado, por que continua com ele? A solução é conversar e esclarecer a situação. Antes disso, verifique se está disposta a saber a verdade e fazer o que for necessário: até romper,…

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