Mensagens e Frases com a tag: #dicas

Esquecer não é a palavra

Quando a saudade bate, tentamos a todo custo esquecer de quem nos causa esse sentimento. Mas, na realidade, esquecer não é a melhor forma de lidar com isso. Deixe o sentimento fluir, se precisar chora…

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Meditação

Reserve um tempo de sua vida para a meditação, isto é, concentre-se em seus pensamentos, busque colocá-los no lugar e acalmar seu corpo e alma. Procure um lugar tranquilo e silencioso em que possa faz…

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Presente

Se dê um presente: um CD, uma roupa ou uma joia. O simples fato de ocupar-se com algo para você acaba deixando-a mais feliz, além de desviar a atenção da saudade.

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Viva com Fé

Conversar com Deus é o máximo, especialmente para agradecer. Reze antes de dormir. Faz bem ao sono e a alma. Oração e meditação são fontes de inspiração.

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Crie coincidências

O amor sempre será feito de joguinhos e estratégias, principalmente na primeira aproximação. Tente descobrir os hábitos do seu crush e apareça como quem não quer nada no mesmo lugar que ele frequenta.…

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3 - Faça exercícios

Praticar exercícios físicos libera endorfinas e melhora o humor. Bastam 30 minutos de atividade diária para que você sinta a diferença no corpo e na mente. Mantenha-se ativo!

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Explique quais são os espaços comuns da casa

Não trate o idoso como uma criança. A maioria sabe o que acontece a seu redor e não gosta quando é tratado como tal. Explique quais espaços são comuns na casa e como poderão ser utilizados por todos.

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Esteja presente

Se você está em um lugar, realmente esteja ali. Se você está realizando uma tarefa, foque nela. Se você está com alguém, realmente esteja com essa pessoa. Evite pensar em todas as outras coisas que vo…

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Cuidado com a inveja

Já ouviu falar que a inveja tem sono leve? É mais que verdade. Sabemos que vocês estão completamente apaixonados, principalmente no início de namoro, mas que tal guardar as declarações de amor para qu…

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15- Variem a programação

Pensem em coisas diferentes para fazer, frequentem novos lugares, não vivam na mesmice. É importante inovar para descobrirem juntos o que gostam ou não, para não cair na rotina e parecerem chatos um p…

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Valor

Valorize a pessoa que você tem do seu lado. Diga sempre o quanto ela é importante em sua vida. Não espere ela ir embora para fazer isso!

Ame

Pode parecer clichê, mas o amor é um dos maiores facilitadores do mundo. Então, ame ao outro, olhe com olhos mais atentos a suas realidades e tente ao máximo desejar a ele o que você gostaria de ser e…

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Ter contato físico

Pode ser em um abraço, um beijo, um cafuné, um carinho na mão, qualquer contato pode transformar o dia para melhor. O contato físico que o parceiro deseja o bem do outro, dá uma sensação de romance e …

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Cuide da dieta do idoso

A maioria das dietas dos idosos é restritiva — às vezes sem sal e/ou sem açúcar. Alguns idosos não gostam de seguir regras e, por isso, burlam-nas. Portanto, é bom cuidar da dieta para que o idoso se …

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Indiretas

Aquela indireta bem sacada em uma rede social pode surtir efeito. Poste alguma coisa logo depois que encontrá-lo ou algo em resposta a outra postagem dele. Aproveite as redes sociais ao seu favor, não…

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