Mensagens e Frases com a tag: #aumentar

Alimente-se bem

Seu corpo é seu templo. Enquanto bem nutrido, sua mente será mais saudável. Coma alimentos naturais e siga sempre que puder a máxima de desembalar menos e descascar mais, ou seja, consumir menos indus…

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Não crie expectativas

Saiba lidar com as respostas negativas da vida. Tudo tem um propósito para acontecer. Sinta-se fortalecido e entenda as circunstâncias da vida. Não fique criando expectativas, viva um dia de cada vez.

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Ame-se

Nada é mais poderoso do que o amor, ainda mais quando se trata do amor-próprio. Pense o quanto você se ama e que isso seja de fato verdade! Ame-se muito, sempre, e isso com certeza fará com que sua me…

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5 minutos de paz

Reserve cinco minutos do seu dia para ficar em um lugar calmo, tranquilo e que não tenha distrações. Aproveite esse momento para relaxar. Não pense em nada. Esqueça os problemas e apenas acalme-se, me…

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Cultive a sua espiritualidade!

Seja sincero, tenha o coração aberto e deixe o bem entrar em sua vida. Cultive a sua espiritualidade, mantenha-se firme e livre os seus pensamentos do que não for bom.

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Verdadeira beleza

"A melhor beleza é a da alma! "
Mostrar sua alma e seu coração é a melhor forme de mostrar sua beleza!

Respiração

Pouquíssimas pessoas prestam atenção na própria respiração, sendo que o ato de respirar muda a sua vida. Aliás, é responsável por ela! Atente-se à sua respiração, cuide dela e aumente a sua qualidade …

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Seja grato

A gratidão melhora tudo! Ser grato faz com que você enxergue a vida de outra maneira. Ser grato faz com que você agradeça e receba tudo aquilo que é bom, além de aceitar e entender tudo aquilo que é r…

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Que o mais valioso não se perca!

Dentro de ti há um tesouro só seu e que pode aumentar dia após dia, basta que você lute com garra e força para não deixar o mais valioso se perder: a fé e a espiritualidade.

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Pratique a meditação

Meditar é entrar em contato com si mesmo, com o mais profundo do seu interior. Meditar é conhecer a si mesmo melhor do que em qualquer outro momento ou situação. É uma oportunidade de entender suas ve…

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Não guarde segredos

Seu parceiro deve antes de qualquer coisa ser seu melhor amigo. Quando entramos em uma relação, devemos ter confiança na pessoa que está ao nosso lado.
Vocês não devem ter segredos, a intimidade…

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1. Tenha óleos essenciais em casa!

Os óleos essenciais não são exatamente óleos, pois são extraídos de partes de plantas por meio do vapor. Suas propriedades terapêuticas são incríveis, além de ajudar no sistema imunológico. Tenha semp…

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3. Possua cristais energizantes!

Os cristais são conhecidos por absorver as energias negativas ou positivas, de alguém ou de algum lugar. Você pode ter cristais energizantes consigo, como em um colar ou dentro da bolsa, além de ter e…

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Saia da zona de conforto

A zona de conforto é muito perigosa, porque ela impede a sua evolução pessoal física, emocional e mental. Então, saia da zona de conforto! Desafie-se, explore suas capacidades e vá além do que você ac…

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6. Tenha plantas em casa!

Se estar em contato com a natureza é fundamental para manter as boas vibrações bem, que tal ter plantas em casa? Ganhe felicidade ao aguar suas plantas, converse com elas, sinta o que elas têm a lhe d…

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