Mensagens e Frases com a tag: #aumentar
Pesquisar MensagensAceite a realidade
Encare a realidade, todo mundo tem suas imperfeições e todo mundo possui qualidades. Adquira mais experiência com os obstáculos da vida e saiba valorizar ainda mais você mesmo. Controle os seus pensam…
#aumentar#dicas#autoestimaAprenda sempre
O ser humano nunca pode parar de estudar e aprender. Dedique-se a aprender algo novo todos os dias. Porque assim como o corpo precisa se exercitar, a mente também precisa! Então, concentre-se em coisa…
#mental#aumentar#passos#15Respiração
Pouquíssimas pessoas prestam atenção na própria respiração, sendo que o ato de respirar muda a sua vida. Aliás, é responsável por ela! Atente-se à sua respiração, cuide dela e aumente a sua qualidade …
#15#aumentar#mental#passos11. Pare de reclamar da sua vida!
Reclamar nunca traz boas vibrações, se já sabemos disso, sabemos também que reclamar não faz bem a ninguém. Então, pare de reclamar da sua vida e comece a olhar o que existe de bom, pode ser pouca coi…
#vibracao#aumentar#formas#12Reconheça as suas qualidades
Você precisa se conhecer melhor e amar a si mesmo, sabendo quem você é. Reconheça as suas qualidades, o que você pode melhorar, tenha autoestima. Lembre-se que você tem potencial para crescer ainda ma…
#autoestima#dicas#aumentarConversem e sejam amigos
Todo mundo sabe que a rotina cansa. Todo mundo sabe que a rotina às vezes irrita. Mas nada de chegar em casa e despejar no seu parceiro a ira de um dia ruim. Em vez disso, que tal conversarem sobre co…
#dicas#intimidade#casal#aumentarVocê pode ir além
Aceite os seus defeitos, não se sinta culpado por tudo. Guarde apenas o que aprendeu com o seu passado e leve isso como aprendizado para lidar com novas experiências. Você pode ir além. Faça críticas …
#dicas#autoestima#aumentarExercite-se
A prática de exercícios físicos ajuda a mente a ser mais saudável e forte, graças a liberação de hormônios e substâncias importantes para a nossa qualidade de vida, como a endorfina, que nos deixa mai…
#15#passos#aumentar#mental10. Ajude alguém!
Acabamos de falar sobre nos tornar uma pessoa melhor, nada melhor que ajudar alguém. Não importa se essa pessoa é conhecida, um familiar ou mesmo um desconhecido, mas tire um tempo da sua vida para se…
#formas#12#aumentar#vibracao2. Acenda velas de vez em quando!
As velas ajudam a fazer com que qualquer ambiente fique muito mais cheiroso. Mas além disso, elas ajudam a equilibrar as vibrações da casa e do corpo. Lembre-se sempre de usar as velas que mais se enc…
#12#formas#aumentar#vibracaoApimentem o sexo
Não tenha vergonha de você e nem do seu parceiro. Estão juntos e o sexo é uma delicia, mesmo assim renove. O sexo não está bom? Renove também.
Nenhuma relação é descartável e é normal cair na tã…
Pratique a meditação
Meditar é entrar em contato com si mesmo, com o mais profundo do seu interior. Meditar é conhecer a si mesmo melhor do que em qualquer outro momento ou situação. É uma oportunidade de entender suas ve…
#15#passos#mental#aumentar9. Medite!
A meditação é tão difundida que nem precisaria entrar nessa lista, mas se você realmente deseja ter boas vibrações em sua vida, comece meditando. Tire uma horinha em todos os dias e comece a meditar. …
#aumentar#12#formas#vibracaoReconhecimento
"Admire a beleza de alguém sem questionar a sua."
Todos somos inigualáveis a nossa maneira. Todos temos características únicas e que são indispensáveis, por isso, aprenda a valorizar-se, ame cad…
5 minutos de paz
Reserve cinco minutos do seu dia para ficar em um lugar calmo, tranquilo e que não tenha distrações. Aproveite esse momento para relaxar. Não pense em nada. Esqueça os problemas e apenas acalme-se, me…
#passos#15#aumentar#mental