Mensagens e Frases com a tag: #aumentar

Pensamentos negativos são proibidos!

A grande maioria de nós tem a péssima mania de se agredir mentalmente, enaltecendo apenas os defeitos e pontos negativos que possui. Para quem deseja uma mente mais forte e poderosa, pensamentos negat…

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Observe as belezas interiores

Passe a observar as belezas interiores e não as exteriores. Elas não alimentam a fé, não garantem o crescimento espiritual, mas sim a degradação das felicidades terrestres.

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É simples ser feliz

Os pequenos momentos de felicidades nos trazem grandes momentos de prazer e alegria na vida. Mantenha a leveza na vida, sorria e aproveite cada segundo de diversão. Se divirta com uma criança ou abrac…

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5 minutos de paz

Reserve cinco minutos do seu dia para ficar em um lugar calmo, tranquilo e que não tenha distrações. Aproveite esse momento para relaxar. Não pense em nada. Esqueça os problemas e apenas acalme-se, me…

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Beba água

Beber água é sinônimo de eliminar toxinas do seu corpo. E corpo são é sinônimo de mente sã! Nenhuma mente consegue funcionar perfeitamente quando está em um corpo desidratado, com falta daquilo que é …

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Exercite-se

A prática de exercícios físicos ajuda a mente a ser mais saudável e forte, graças a liberação de hormônios e substâncias importantes para a nossa qualidade de vida, como a endorfina, que nos deixa mai…

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Verdadeira beleza

"A melhor beleza é a da alma! "
Mostrar sua alma e seu coração é a melhor forme de mostrar sua beleza!

Alimente-se bem

Seu corpo é seu templo. Enquanto bem nutrido, sua mente será mais saudável. Coma alimentos naturais e siga sempre que puder a máxima de desembalar menos e descascar mais, ou seja, consumir menos indus…

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Fortaleça a sua espiritualidade

Não deixe os ímpios, os sem fé, atrapalharem a sua postura, tampouco diminuir a sua esperança e confiança em Deus. Fortaleça a sua espiritualidade acima de todas as coisas, sempre.

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Cuide-se, ame a si mesma

Antes de amar alguém você precisa se amar. Então mantenha sempre seu amor próprio em primeiro lugar, mostre-se segura e seu parceiro irá perceber que tem uma mulher linda e segura ao seu lado.

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10. Ajude alguém!

Acabamos de falar sobre nos tornar uma pessoa melhor, nada melhor que ajudar alguém. Não importa se essa pessoa é conhecida, um familiar ou mesmo um desconhecido, mas tire um tempo da sua vida para se…

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O jeito mais sábio de agir

A fé é a corda que liga a alma com os céus. Exercitá-la, então, é o jeito mais sábio de agir na terra, pois assim, o quanto mais cedo, entenderá a importância de se aproximar do bem.

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Respiração

Pouquíssimas pessoas prestam atenção na própria respiração, sendo que o ato de respirar muda a sua vida. Aliás, é responsável por ela! Atente-se à sua respiração, cuide dela e aumente a sua qualidade …

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Confie em si mesmo

"Acredite em sua intuição."
Nunca deixe de acreditar em sua própria intuição. Afinal, quem melhor do que você mesmo para fazer suas escolhas?

Não seja influenciável

"A opinião de alguém não te define."
Não deixe que os outros te digam como você deve ser. Aceite-se!