Agradeça mais

Reclame menos da vida, sempre acontecerão situações difíceis de lidar, mas precisamos ser fortes e aprender com os contratempos, tudo é um aprendizado para nós.
Seja grato, agradeça por todas as coisas boas.
Nem sempre tudo acontecerá do jeito que a gente quer, e isso não nos impossibilita de ser feliz.

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