Mensagens e Frases com a tag: #aumentar

A única fonte de tranquilidade

Deixe tudo o que dizem de lado e se concentre em cuidar de si, da sua paz interior e da sua espiritualidade. Essa é a única fonte de tranquilidade e felicidade que há na vida.

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Não seja influenciável

"A opinião de alguém não te define."
Não deixe que os outros te digam como você deve ser. Aceite-se!

5 minutos de paz

Reserve cinco minutos do seu dia para ficar em um lugar calmo, tranquilo e que não tenha distrações. Aproveite esse momento para relaxar. Não pense em nada. Esqueça os problemas e apenas acalme-se, me…

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Saiba perdoar

Perdoe as pessoas ao seu redor que cometeram algum erro. Não vale a pena ficar guardando mágoas e ficar preso em um universo que não te faz bem. Faça sempre o seu melhor e não fique se lastimando por …

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Pensamentos negativos são proibidos!

A grande maioria de nós tem a péssima mania de se agredir mentalmente, enaltecendo apenas os defeitos e pontos negativos que possui. Para quem deseja uma mente mais forte e poderosa, pensamentos negat…

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A beleza da vida

"Viva a leveza da vida! "
Aproveite cada sopro da vida! Afinal, a vida é passageira e daqui só levamos os bons momentos, os aprendizados e as experiências. Por isso, não perca tanto tempo e ener…

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Alimente-se bem

Seu corpo é seu templo. Enquanto bem nutrido, sua mente será mais saudável. Coma alimentos naturais e siga sempre que puder a máxima de desembalar menos e descascar mais, ou seja, consumir menos indus…

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Desenvolva a sua paz interior

Desenvolva a sua paz interior para começar por não querer ultrapassar o tempo das coisas, mas aceitando-as como são no seu presente. Depois, concentre-se em depositar sua confiança nos céus, onde você…

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Beba água

Beber água é sinônimo de eliminar toxinas do seu corpo. E corpo são é sinônimo de mente sã! Nenhuma mente consegue funcionar perfeitamente quando está em um corpo desidratado, com falta daquilo que é …

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Seja sua maior incentivadora

Ninguém deve acreditar mais em você do que você mesmo. Seja sua maior incentivadora, acredite que você é realmente capaz de tudo aquilo que puder. Fale em voz alta se necessário: "eu sou capaz de tudo…

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Busque seu melhor

"Viver é buscar eternamente a sua melhor visão."
O lado positivo existe sempre, mesmo quando não conseguimos enxergá-lo.

Pratique a meditação

Meditar é entrar em contato com si mesmo, com o mais profundo do seu interior. Meditar é conhecer a si mesmo melhor do que em qualquer outro momento ou situação. É uma oportunidade de entender suas ve…

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Declare-se

Mostre para seu parceiro que você o ama. Elogie sempre que ele estiver arrumado, diga o quanto o admira como homem.
Aproveite para deixar um bilhete no espelho ou no bolso da calça, faça surpres…

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Se não gostou de algo fale

Nada de ficar se remoendo com alguma coisa que lhe tirou a paz. Vocês são adultos e se amam e você deve sempre expor quando não concordar com algo que seu parceiro fez.
Quando você se abre, sem …

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Brinquem juntos

É muito importante que mantenham a brincadeira nos relacionamentos. É importante que sorriam um para o outro para demostrar amor ou para agradecer. É bom que admirem a pessoa com quem está dividindo a…

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