Mensagens e Frases com a tag: #passos

A Respiração

Regule sua respiração: comece respirando profundamente por mais ou menos um minuto e, depois, vá diminuindo-a. Tente estabelecer um ritmo de respiração: inspire e expire durante, aproximadamente 3 seg…

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Curto, médio e longo prazo

Primeiro, estabeleça seus objetivos a longo prazo — os seus sonhos de uma maneira geral. Depois, estabeleça quais objetivos a médio prazo são necessários e, depois, quais os objetivos a curto prazo (o…

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Mostre-se

Mostrar um pouco de pele não faz mal para a imagem de ninguém e se você é mulher, não precisa exagerar para chamar a atenção. Vale mostrar apenas uma parte sensual do seu corpo, como seios, pernas ou …

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Loucos

Existem momentos em que ainda é preciso correr riscos, dar passos loucos.

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Brinque

Pais não têm que ser apenas autoridade. Têm que ser sinônimo de diversão! Participe das brincadeiras de seus filhos, busque atividades que lhes interessam. Isso colabora de forma poderosa com o desenv…

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Pressa

Não tenha pressa, não se desespere.
Tudo vem ao seu tempo, e você sempre chega lá.

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Escondida

Às vezes, a felicidade parece estar escondida. Você procura, procura e não acha. E ela pode estar onde você menos espera: bem debaixo do seu nariz!

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ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Assim como o sono, uma alimentação balanceada influencia não só na saúde, mas no humor. E o bom humor é um componente fundamental para a aceitação e o amor próprio.

Realize seus desejos e vontades

Veja o que o faz feliz e corra atrás, não encubra seus desejos, mas sim realize-os. Dedique um pouco do seu tempo para realizar suas próprias vontades e satisfações pessoais.

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Faça a pessoa rir

Ser bem humorado é uma das melhores qualidades de quem pretende conquistar alguém. Então, além de sorrir, faça a outra pessoa sorrir também. Proporcione momentos inesquecíveis de felicidade!

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PREFERÊNCIAS

Descobrir o que realmente gosta e eliminar hábitos que mantém apenas por convenção social é também um passo importante. Para se amar é preciso se conhecer.

Olhar

O olhar, assim como o sorriso, é uma das coisas mais cativantes na hora da conquista. Faça questão de manter contato visual com a pessoa. Demonstre tudo o que você sente apenas com um olhar. Não há qu…

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Olhos, janelas da alma

Ao conhecer a pessoa que te interessou, cativou, olhe ela nos olhos. Um olhar muitas vezes fala mais que mil palavras. Os sentimentos transparecem através do olhar. Então use o seu olhar como seu alia…

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Seja sociável

Tudo bem quem, às vezes, podemos "não ir com a cara de uma pessoa", mas que tal tentar pelo menos conversar com todo mundo? Seja sempre simpático e gentil, nunca seja grosso ou mal educado, isso passa…

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Valor da equipe

Tudo é mais gostoso quando comemorado junto, por isso, valorize sua equipe. Você não chegou até aqui sozinho!