
PREFERÊNCIAS
Descobrir o que realmente gosta e eliminar hábitos que mantém apenas por convenção social é também um passo importante.
Para se amar é preciso se conhecer.
Mensagens Relacionadas
CARACTERÍSTICAS SEMELHANTES
Encontre características suas em pessoas que você admira. Ao invés de buscar ser como alguém, veja se alguém de quem você goste muito é como você.
#passos#15#amar
TRATAMENTO
Todos somos iguais, por isso, não aceite ser tratada como menor ou pior. Respeite e exija respeito.
#15#passos#amar
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
Assim como o sono, uma alimentação balanceada influencia não só na saúde, mas no humor. E o bom humor é um componente fundamental para a aceitação e o amor próprio.
#15#passos#amarSONO DE BELEZA
Durma bem. Após uma boa noite de sono, fica mais fácil encarar as coisas do dia a dia com mais bom humor e, consequentemente, olhar para si mesmo com mais positividade.
#amar#15#passos