MANTRA

Escolha um mantra motivacional e repita-o para si mesmo todos os dias.
Por exemplo: “Eu sou bonita e eu sou divertida”.
Por mais bobo que isso pareça, com o tempo você vai começar a assimilar de verdade esses valores.

#amar#passos#15 94
Categoria: 15 Passos se Amar Mais

Mensagens Relacionadas

ACEITE O AMOR

Todo mundo merece ser amado. Não pense que você é diferente.

(…Continue Lendo…)

#passos#15#amar
PERDÃO

PERDÃO

Perdoe-se. Estar em paz com a sua consciência é importante para levar uma vida repleta de amor próprio.

#15#amar#passos

ACEITAÇÃO

Aceitar que ninguém é perfeito e que não há nada de errado em ser como você é o principal caminho para se amar mais.

(…Continue Lendo…)

#amar#15#passos
TRATAMENTO

TRATAMENTO

Todos somos iguais, por isso, não aceite ser tratada como menor ou pior. Respeite e exija respeito.

#passos#15#amar
ESPELHO

ESPELHO

Se olhe no espelho e busque as qualidades, ao invés dos defeitos. Esse exercício pode ajudar a focar nas coisas boas que existem em você.

#15#passos#amar

INTERNET

A internet pode ser uma grande inimiga no caminho para o amor próprio, mas ela também pode ser uma grande aliada. Busque imagens inspiradoras, filmes ou vídeos com mensagens emocionantes e motivacionais.

(…Continue Lendo…)

#passos#15#amar