Mensagens e Frases com a tag: #desapegar

Superação

Aprender a esquecer alguma coisa que te causou tristeza, mágoa ou até mesmo arrependimento é a melhor forma de fazer com que esses sentimentos abandonem o seu coração.

Distância

Se você quer se desapegar de alguém, procure manter um distanciamento físico da pessoa. Busque lugares diferentes para frequentar e tente evitar o máximo possível o contato com a pessoa. No começo ess…

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Calma lá

Criar expectativas demais nunca é bom, se estressar demais também e brigar por coisas bobas é pior ainda. Mas use essas coisas como sinais para perceber que algo anda errado. Quando você souber o que …

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Não se desespere

Nem sempre tudo sai como planejado e está tudo bem. Sério! Não há problema algum nisso. Sendo assim, se prepare sempre, tenha um plano B, pense nas mais variadas possibilidades para tudo. Fica mais fá…

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Desencane do WhatsApp

Quem nunca mandou uma mensagem no WhatsApp e ficou muito brava quando a pessoa visualizou e não respondeu? Esse aplicativo trouxe muita facilidade para o nosso dia a dia, mas também é responsável por …

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Tenha um hobby

Manter a cabeça ocupada é muito importante para não ficar pensando o dia inteiro no parceiro, no que ele está fazendo etc. Escolha suas atividades favoritas e reserve um tempo por dia (ou por semana) …

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Otimismo

Pare para observar o lado bom das coisas. Um rompimento com algo ou alguém pode ser a melhor coisa que pode te acontecer na vida. Muitas coisas novas podem surgir a partir disso e a sua vida pode muda…

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Amigos

Nos momentos de desapego, procure o companheirismo dos amigos que podem dar uma força nessas horas. Ter apoio sempre ajuda a termos forças para tomarmos decisões difíceis.

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Limpeza

De tempos em tempos, precisamos fazer uma limpeza em nossa casa para nos livrarmos de tudo aquilo que não nos serve mais. É preciso fazer o mesmo com a nossa alma. Mantenha apenas o que ainda tiver al…

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Confiança

O primeiro passo para desapegar do que esteja te atrapalhando é ter confiança em si mesmo. Confie que você tem todo o potencial para se dar bem sem aquilo que você quer se livrar e mentalize que tudo …

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Espaço

Às vezes é preciso liberar espaço para que novas e boas coisas e pessoas entrem na nossa vida. Deixe ir embora o que não te acrescenta mais nada.

Autoconhecimento

Trabalhar o autoconhecimento é você olhar para si mesmo e descobrir coisas sobre você que você ainda não conhece ou não reconhece. Sabendo melhor quem você é, você vai ter mais facilidade de desapegar…

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Memórias

Pense em quantas memórias boas você tem. Garanto que elas já são uma bagagem e tanto, não são? Portanto, se desfaça de tudo aquilo que não te pertence mais.

Exponha seus sentimentos

Aconteceu algo que te incomodou no relacionamento ou você se sente insegura com alguma situação? Ficar com esses pensamentos indo e voltando na cabeça só vai piorar a situação. Um coração agoniado far…

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Não procure culpados

A vida é uma caixinha de surpresas, bem dizem por aí. Por isso, não perca seu tempo procurando culpados para o que aconteceu. A única coisa importante agora é o seu bem-estar. Então, nada de desculpas…

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