Mensagens e Frases com a tag: #up
Pesquisar MensagensMude a sua postura
O seu corpo diz muito sobre você, e ele é capaz até mesmo de influenciar a forma como você se relaciona com as pessoas e se sente sobre si mesmo. Sendo assim, é interessante ficar atento à mensagem qu…
#upLido bem com meus erros?
Ficar preso ao que deu errado, com o olhar fixado apenas nas próprias falhas ou nos deslizes dos outros, pode impedir de seguir adiante e barrar novas experiências. O perfeccionismo e a autoexigência …
#emocional#check#upMinha vida inclui doses de humor e paciência?
O humor é o antídoto contra a caretice e a chatice e nos faz ser boa companhia até para nós mesmos. Já a paciência é a compreensão do que pode ser feito dentro dos limites de cada situação. Ajuda a en…
#up#emocional#checkSuper herói
Peito estufado, mãos na cintura e o queixo para cima: essa é a pose de super herói, que você com certeza já ouviu falar! Ainda relacionado à sua postura perante o seu trabalho e o seu sucesso, esse re…
#upCrescimento
Não queira estar sempre acima de seu companheiro. Para um relacionamento dar certo e ir para frente, os dois precisam estar no mesmo nível. Incentivo seu parceiro e mostre para ele o seu potencial. Aj…
#dicas#relacionamento#up#darEstou na carreira mais adequada para mim?
O principal é avaliar os ganhos que sua atividade lhe traz. Pergunte-se: "Ela me acrescenta algo que valorizo, não importa se dinheiro, status, reconhecimento ou sensação de dever cumprido?"Se sim, ok…
#emocional#up#checkEu me preocupo muito com os outros?
Em tempos de redes sociais, cresce a tendência de achar que o gramado dos vizinhos é mais verde. Isso golpeia a autoestima e gera insatisfação por coisas que nem queremos de fato. Esse mundo em que to…
#check#emocional#upMinha vida está no rumo certo?
É hora de saber se o que você está fazendo hoje da vida a deixa mais perto ou mais distante do que quer. Se a deixa mais longe, pense em mudar de rumo, mesmo que isso implique não seguir a direção do …
#check#emocional#upRespire corretamente
Você provavelmente não acha que exista uma forma correta de se respirar, né? E, mesmo que exista, como isso pode influenciar na sua autoconfiança? Pois bem: quando ficamos nervosos, a nossa respiração…
#upAnalise o seu guarda-roupa
Aquilo que você veste pode ter um impacto muito forte na sua autoconfiança e em como você se sente. Roupas mais despojadas, por exemplo, podem nos proporcionar um sentimento menos forte. Por isso, fiq…
#upCrie barreiras
Muitas vezes, procuramos o apoio e a aprovação de pessoas quando falamos sobre os nossos projetos e, caso não estejamos preparados para recebermos críticas, isso pode ser muito ruim para a nossa autoc…
#upNão tenha medo de aprender
Uma das piores coisas que podemos fazer é acharmos que já aprendemos tudo o que podíamos. A nossa sociedade está em constante evolução e descobertas inusitadas são feitas todos os dias. Saber que semp…
#upExercite-se
Ficar deitado no sofá maratonando aquela série que amamos é sempre muito convidativo. Contudo, por mais que essa atividade nos distraia, também nos deixa com a sensação de que poderíamos ter feito mai…
#upSei escutar elogios com tranquilidade?
Se um comentário positivo sobre o que veste causa mais constrangimento do que satisfação, pergunte-se: Será que me sinto merecedora dos aspectos positivos da minha vida? Como vai o meu nível de autoap…
#up#check#emocional
Ouça seu parceiro
Preste mais atenção nos sinais e esteja sempre ao lado do seu parceiro, dando apoio incondicional e ouvindo tudo o que ele tem para dizer.
#relacionamento#up#dar#dicas