Mensagens e Frases com a tag: #up

Não tenha medo de aprender

Uma das piores coisas que podemos fazer é acharmos que já aprendemos tudo o que podíamos. A nossa sociedade está em constante evolução e descobertas inusitadas são feitas todos os dias. Saber que semp…

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Analise o seu guarda-roupa

Aquilo que você veste pode ter um impacto muito forte na sua autoconfiança e em como você se sente. Roupas mais despojadas, por exemplo, podem nos proporcionar um sentimento menos forte. Por isso, fiq…

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Sentimentos

Demonstre sempre aquilo que está sentindo. Quanto mais a pessoa souber o que se passa dentro de você, mas liberdade vocês terão quando passarem um tempo juntos.

Lido bem com mudanças?

Uma vantagem aqui é saber dar a devida proporção aos acontecimentos. É preciso distinguir o que é problema do que é chateação. Um diagnóstico de doença grave é problema e exigirá coragem e apoio. Já u…

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Tenho me dedicado às coisas simples da vida?

Conversar com as crianças, cuidar das plantas, contemplar o céu e ouvir o canto de um pássaro são jeitos fáceis de brecar a loucura diária e se reconectar com o momento presente. Vale qualquer ativida…

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Super herói

Peito estufado, mãos na cintura e o queixo para cima: essa é a pose de super herói, que você com certeza já ouviu falar! Ainda relacionado à sua postura perante o seu trabalho e o seu sucesso, esse re…

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Liste os seus objetivos

Existem pessoas que são obcecadas por listas: e elas fazem bem! Essa estratégia nos ajuda a ter uma visão muito clara do que devemos fazer e também do que queremos para a nossa vida. Ter uma projeção …

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Sei escutar elogios com tranquilidade?

Se um comentário positivo sobre o que veste causa mais constrangimento do que satisfação, pergunte-se: Será que me sinto merecedora dos aspectos positivos da minha vida? Como vai o meu nível de autoap…

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Saia da rotina

Há quanto tempo vocês não vão a um restaurante diferente, por exemplo? Pesquise lugares que vocês dois gostariam de ir e faça uma surpresa.

Faço autorreflexões constantes?

A prática de desacelerar e criar chances para pensar a respeito de projetos ou acontecimentos é essencial para fazer escolhas mais conscientes. Trata-se de suspender o julgamento e contemplar, como se…

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Quais os meus maiores medos?

Detectá-los faz ganhar coragem. É importante separar os medos que estagnam daquele frio na barriga que até pode nos impulsionar a seguir adiante. Então, em vez de fugir, enfrente os fantasmas. Antes q…

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Sou forte o suficiente para viver a vida plenamente?

Muitas pessoas temem não aguentar a perda de um ente querido, como a mãe, mas, quando ocorre, são capazes de enfrentar e superar o luto. Outras, diante de uma ameaça, fazem coisas impensáveis, como no…

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Assuma os seus erros

É normal que a gente busque a perfeição em tudo o que fazemos, mas precisamos ter cuidado com essa obsessão! Somos seres humanos e não é sempre que conseguimos fazer tudo sair perfeitamente bem. Por i…

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Ouça seu parceiro

Preste mais atenção nos sinais e esteja sempre ao lado do seu parceiro, dando apoio incondicional e ouvindo tudo o que ele tem para dizer.

Crescimento

Não queira estar sempre acima de seu companheiro. Para um relacionamento dar certo e ir para frente, os dois precisam estar no mesmo nível. Incentivo seu parceiro e mostre para ele o seu potencial. Aj…

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