Mensagens e Frases com a tag: #relaxar

Acalmar meu corpo

Quero acalmar meu corpo dentro da tua alma…

(…Continue Lendo…)

Poder

As pessoas só nos atingem quando damos poder a elas…

(…Continue Lendo…)

Coma algo gostoso

Torta de limão, bolo de laranja da sua vó, brigadeiro de panela num sábado a tarde são coisas que, com moderação, não fazem mal a ninguém.

(…Continue Lendo…)

Abalo

Um rochedo não é abalado pelo vento; a mente de um sábio não é perturbada pela honra ou pelo abuso…

(…Continue Lendo…)

Tome um banho

Tome um banho daqueles bem gostosos, deixando a água cair sobre seu corpo.

(…Continue Lendo…)

Correr riscos

Existem momentos em que ainda é preciso correr riscos, dar passos loucos…

(…Continue Lendo…)

Leia um livro

Nada como um livro para relaxar a mente e te levar a um lugar mágico, sem te tirar do sofá!

(…Continue Lendo…)

Hora de almoçar

Mesmo com o trabalho nos dias de semana, precisamos ter momentos de relaxamento. Procure fazer alguma coisa diferente em seu horário de almoço, convide os colegas e vá para algum restaurante diferente…

(…Continue Lendo…)

Bons e ruins

Momentos bons e ruins fazem parte da vida… A diferença é que um marca e o outro ensina.

(…Continue Lendo…)

Happy Hour

Um happy hour com os colegas de trabalho pode ser uma ótima forma de relaxar. Convide a galera para fazer algo após o trabalho na sexta-feira, busque conhecer as pessoas com quem trabalha e se divirta…

(…Continue Lendo…)

Levante um pouco da cadeira

O excesso de trabalho pode nos fazer esquecer de nós mesmos. Não é saudável passar o dia inteiro sentado em uma cadeira olhando para uma tela de computador, procure levantar a cada uma hora para ir ao…

(…Continue Lendo…)

Esqueça o glamour

Coma pão dormido com café preto, se é do que você gosta, fique de pijama um dia inteiro, não penteie o cabelo…

Pratique a generosidade

Envolva-se em pequenos atos de bondade, como doar roupas no invernos ou ajudar uma senhora a atravessar a rua. Fazer bem para os outros faz bem para nossa alma.

(…Continue Lendo…)

Dance

Sabe aquela música que, quando toca em alguma festa, você não consegue ficar parado? Então, coloque essa música na sua casa e extravasa na sala mesmo!

Emoções

Há momentos na vida, em que se deveria calar e deixar que o silêncio falasse ao coração, pois há emoções que as palavras não sabem traduzir!

(…Continue Lendo…)