Mensagens e Frases com a tag: #relaxar

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Um pouco de caminhada

Se você utiliza o transporte público para voltar para casa, pode descer um ponto antes e ir andando até o seu lar. Isso, além de ser bom para o seu corpo, pode ser uma forma de relaxar, refletir sobre…

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#relaxar#durante#dicas
Tome um banho de chuva

Tome um banho de chuva

Nunca ouviu alguém dizer que a água da chuva purifica a alma? Experimente, você não é de açúcar!

#formas#relaxar
Pinte

Pinte

Mas pinte em algo que não seja uma folha de papel. Inove! Por que você mesma não pinta a parede do seu quarto?

#relaxar#formas
Tome um banho de mar

Tome um banho de mar

Experimente tomar um banho de mar e veja como você se sente mais leve e feliz depois de um belo mergulho…

#relaxar#formas

Perder o fôlego

A vida não é medida pelo número de vezes que você respirou, mas pelos momentos em que você perdeu o fôlego…

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#relaxar#bobmarley

Levante um pouco da cadeira

O excesso de trabalho pode nos fazer esquecer de nós mesmos. Não é saudável passar o dia inteiro sentado em uma cadeira olhando para uma tela de computador, procure levantar a cada uma hora para ir ao…

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#relaxar#dicas#durante

Pequenos acontecimentos

Os que desprezam os pequenos acontecimentos nunca farão grandes descobertas. Pequenos momentos mudam grandes rotas.

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#augustocury#relaxar

Meditação

Reserve um tempo de sua vida para a meditação, isto é, concentre-se em seus pensamentos, busque colocá-los no lugar e acalmar seu corpo e alma. Procure um lugar tranquilo e silencioso em que possa faz…

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#dicas#durante#relaxar
Doce

Doce

É doce deixar a mente relaxar de vez em quando…

#relaxar#horacio
Poesia

Poesia

A poesia nasce simples de uma mente serena.

#ovidio#relaxar

Poder

As pessoas só nos atingem quando damos poder a elas…

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#relaxar#zibiagasparetto

Faça arte

Procure estimular o seu lado artístico, isso pode ser relaxante. Faça desenhos em um bloco, compre um livro para colorir ou até massinha de modelar. Pode parecer bobagem, coisa de criança, mas é diver…

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#dicas#durante#relaxar

Solte um suspiro

Parece que um suspiro tira tudo de ruim que estava dentro de nós, e nos deixa mais leve por algum tempo!

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#relaxar#formas
Esqueça o glamour

Esqueça o glamour

Coma pão dormido com café preto, se é do que você gosta, fique de pijama um dia inteiro, não penteie o cabelo…

#formas#relaxar

Caráter

O caráter pode se manifestar nos grandes momentos, mas ele é formado nos pequenos…

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#relaxar#phillipsbrooks