Empine pipa
Relembre sua infância! Além de ser uma brincadeira divertida, você ainda pode apreciar as nuvens…
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Solte um suspiro
Parece que um suspiro tira tudo de ruim que estava dentro de nós, e nos deixa mais leve por algum tempo!
#formas#relaxarAprenda algo novo
Novas experiências nos deixam animados e empolgados. Pode ser uma saída para a correria do dia-a-dia.
#formas#relaxarFaça carinho em algum animal fofinho
O amor de um cachorro, ou de um gatinho renova nossas energias de uma maneira inexplicável.
#formas#relaxarSente no meio da natureza
Na hora do almoço ou no fim da tarde, vá até a praça perto da sua casa, sente na grama e fique olhando para as árvores… Nada melhor que uma brisa batendo no nosso rosto para se recompor!
#relaxar#formasOlhe as estrelas
Olhar para o céu e contemplar as estrelas te ajuda a relaxar a mente!
#relaxar#formasTire um cochilo
15 minutinhos depois do almoço! Não há nada melhor que uma dormidinha para repor as energias.
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