Faça carinho em algum animal fofinho
O amor de um cachorro, ou de um gatinho renova nossas energias de uma maneira inexplicável.
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Tome um banho de mar
Experimente tomar um banho de mar e veja como você se sente mais leve e feliz depois de um belo mergulho…
#formas#relaxarTome um banho
Tome um banho daqueles bem gostosos, deixando a água cair sobre seu corpo.
#relaxar#formasTire um cochilo
15 minutinhos depois do almoço! Não há nada melhor que uma dormidinha para repor as energias.
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Ouça uma música
Coloque os fones de ouvido, ponha para tocar a sua música preferida e cante, mesmo que você não saiba a letra!
#relaxar#formasFaça caretas
Junte suas amigas, ou seus filhos ou seu namorado e façam uma sessão de fotos com as caretas mais engraçadas que vocês puderem fazer. Depois, vejam todos juntos o resultado final, e morram de tanto rir!
#relaxar#formasSente no meio da natureza
Na hora do almoço ou no fim da tarde, vá até a praça perto da sua casa, sente na grama e fique olhando para as árvores… Nada melhor que uma brisa batendo no nosso rosto para se recompor!
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