Mensagens Relacionadas
Descanse as pernas
Faça um monte com os travesseiros, deite no chão e apoie na parede… Dê um jeito de colocar as pernas para cima um pouco!
#formas#relaxarRespire fundo
Esse velho truque funciona mesmo. Inspire. Tanto oxigênio entrando no seu corpo vai surtir efeito imediato.
#relaxar#formasFaça carinho em algum animal fofinho
O amor de um cachorro, ou de um gatinho renova nossas energias de uma maneira inexplicável.
#formas#relaxar
Tome um banho de mar
Experimente tomar um banho de mar e veja como você se sente mais leve e feliz depois de um belo mergulho…
#relaxar#formasLigue para um amigo
Quer coisa melhor para relaxar do que bater um papo com um velho amigo, dar risadas das velhas histórias e colocar a conversa em dia?
#formas#relaxarDesligue todos os eletrônicos
Chegue em casa e desligue o celular, não ligue a televisão… Você consegue sobreviver um pouco sem tecnologia!
#formas#relaxar