Compre algumas flores

Na volta para casa, compre a sua flor predileta e coloque em um vaso na sala… Deixe o aroma bom tomar conta do ambiente e relaxe!

#formas#relaxar 105

Mensagens Relacionadas

Olhe as estrelas

Olhar para o céu e contemplar as estrelas te ajuda a relaxar a mente!

(…Continue Lendo…)

#formas#relaxar

Respire fundo

Esse velho truque funciona mesmo. Inspire. Tanto oxigênio entrando no seu corpo vai surtir efeito imediato.

(…Continue Lendo…)

#formas#relaxar

Tome um banho

Tome um banho daqueles bem gostosos, deixando a água cair sobre seu corpo.

(…Continue Lendo…)

#relaxar#formas

Coma algo gostoso

Torta de limão, bolo de laranja da sua vó, brigadeiro de panela num sábado a tarde são coisas que, com moderação, não fazem mal a ninguém.

(…Continue Lendo…)

#relaxar#formas
Esqueça o glamour

Esqueça o glamour

Coma pão dormido com café preto, se é do que você gosta, fique de pijama um dia inteiro, não penteie o cabelo…

#formas#relaxar

Leia um livro

Nada como um livro para relaxar a mente e te levar a um lugar mágico, sem te tirar do sofá!

(…Continue Lendo…)

#relaxar#formas