O amor-próprio é essencial
Ame-se acima de tudo. Às vezes nos sentimos confusos sobre nós mesmos, mas se colocarmos o nosso amor-próprio na frente, teremos as melhores decisões para as nossas vidas.
#acalmando#emocoesSeu
Nada sairá do lugar a não ser que queira. Se quiser encontrar a sua razão, ache primeiro o seu eu interior. Certos pensamentos irão nos confundir, mas quando nos conhecemos, conseguimos separar o que …
#emocoes#acalmandoSeu ponto de equilíbrio
Inspire, respire… Tenha um tempo para você conversar com si mesmo(a) e colocar na balança o que é bom e ruim na sua vida. Reconecte-se com seu centro, siga em frente de cabeça em pé.
#acalmando#emocoesDifícil caminhada
Para se encontrar, é preciso querer fazer isso. O autoconhecimento exige esforço e o caminho é árduo, mas necessário.
#acalmando#emocoesConstante crescimento
Nossa vida é feita de altos e baixos e não podemos ceder aos baixos. É exatamente nas dificuldades que crescemos, evoluímos e nos tornamos quem somos. Para crescer, é preciso se conhecer.
#acalmando#emocoesConheça-se
Às vezes nos perdemos em nós mesmos. Nos sentimos sem rumo, perspectivas e estagnados. Mas lembre-se, sempre, de que para encontrarmos a nossa missão e o sentido de nossa existência demanda tempo, cal…
#acalmando#emocoesConte até dez
Em um turbilhão de ideias, pensamentos e sentimentos, respire fundo e conte até dez. Mantenha-se calmo e encontrará a sua paz e as respostas para seus questionamentos.
#emocoes#acalmandoSolidão também é liberdade
Somos seres pensantes e fazemos isso muito bem. Às vezes, bem até demais. São tantos pensamentos que nos perdermos neles, não conseguimos canalizar para algo positivo. Em certos momentos, a solidão fa…
#emocoes#acalmandoDe repente me encontrei
Tudo passará, tenha certeza disso. A calmaria chegará e as respostas de suas perguntas também – e, às vezes, isso acontecerá quando menos se espera.
#emocoes#acalmandoDias bons, dias ruins…
Nem sempre estamos em um bom dia. Aliás, existem fases da vida em que os dias bons são raros. Nossos sentimentos, às vezes, são os principais inimigos e, por isso, devemos aprender a controlá-los e a …
#acalmando#emocoesVocê não está sozinho(a)
Os questionamentos, as dificuldades e as aflições existem na vida de todos. Não se sinta sozinho(a), pois você não está. O maior desafio da vida é aprender a vivê-la e isso é uma tarefa interminável. …
#acalmando#emocoesPerdido(a) em sentimentos
Viver não é fácil, sentir menos ainda. As emoções e sentimentos são essenciais para a nossa existência, mas também podem ser a nossa ruína. É preciso saber controlá-los.
#emocoes#acalmando