Corpo ideal?
A primeira coisa que temos que entender é que não existe um corpo ideal. O ideal é ser saudável. Você não precisa ser igual àquelas modelos de passarela nas quais se podem contar as costelas nem igual…
#corpo#ameSensualidade x magreza
Nos dias atuais, estabeleceu-se um conceito fundamentalmente errado na cabeça de muitas pessoas: para ser sensual, você deve ser magro(a). Não se prenda a esse conceito! A sensualidade está relacionad…
#ame#corpoNão faça comparações
Lembra da história de seu corpo ser único e exclusivo? Pois é, ficar comparando-o com o corpo de outras pessoas só vai trazer infelicidade, pois nenhum corpo é igual ao outro. Seu corpo é diferente do…
#corpo#ameAme seu corpo!
Com todos os padrões de homens e mulheres com corpos “perfeitos” que vemos hoje na televisão, nas revistas e no cinema, fica difícil se sentir feliz e realizado com a própria aparência. O que ninguém …
#ame#corpoAmar e ser amado
Aqui vai um segredinho para os leitores de plantão: quando você está satisfeito e feliz consigo mesmo e com seu corpo, sua postura fica mais confiante e você se torna mais atraente. Ame seu corpo que …
#corpo#ameEle conta sua história
Sabe aquele pneuzinho que você ganhou depois daquela viagem incrível que fez nas férias? Ou aquelas estrias na barriga que apareceram depois de dar a luz? Todas essas são marcas que contam a história …
#corpo#ameSeu corpo, suas regras
É muito importante lembrar que seu corpo pertence a você e somente a você. Portanto, as regras sobre ele são você quem estabelece. Não deixe que ninguém o toque sem seu consentimento. Caso isso aconte…
#ame#corpo“Gordo(a)” não é xingamento
Você já ouviu alguém ser xingado de “magro”? Pois é, nunca. O adjetivo “gordo” nada mais é que o antônimo de “magro” e não deveria ser usado como ofensa contra alguém. Se você costuma usar essa palavr…
#corpo#ameMudar? Só se for por VOCÊ
Fazer mudanças no seu corpo, sejam elas quais forem, não deve ser uma decisão tomada para agradar alguém ou se encaixar em algum grupo. Não há nada de errado em querer mudar, desde que a decisão tenha…
#ame#corpoSeu corpo é único
Quer um bom motivo para amar seu corpo? Ele é único! Não existe em nenhum outro lugar no mundo alguém com um corpo igual ao seu. Comece a enxergá-lo como uma obra de arte que jamais poderá ser copiada…
#corpo#ameQuestão de saúde: vigorexia
Menos conhecida, a vigorexia é mais presente em homens, mas também afeta algumas mulheres. A pessoa com essa doença se preocupa em ficar forte a todo custo. Mesmo passando horas na academia e estando …
#corpo#ameFonte de vida
Nunca se esqueça de que seu corpo te proporciona a vida! É ele que permite com que você corra, trabalhe, estude, viaje, namore. Enfim, é ele que te permite viver! Seja grato por isso, não o odeie! Cui…
#ame#corpo