Aprenda com a Dor

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Atenção

Como o sol na praia, o ferro de passar roupas ou uma travessa que acabou de sair do forno. Quem já se queimou tem os sentidos mais apurados para a mudança de temperatura e se protege adequadamente.

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#dor#aprenda

Onde dói

Existem muitos tipos de dores. A cabeça que pesa em decisões difíceis, o coração que aperta no desespero, a perna que bambeia frente a ameaças, o medo que palpita quando encaramos o desconhecido. Enxe…

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#dor#aprenda

Empatia ao próximo

Causar dor a si mesmo nem sempre é um mau sinal, é também um alerta, uma oportunidade de aprendizado. É difícil medir o impacto que causamos às pessoas a quem nos relacionamos, até que descobrimos o q…

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#dor#aprenda

Dor voluntária

Há quem sinta dor por que escolhe isso. Pode ser um ato inconsciente, de quem prefere não prestar atenção ao que está acontecendo, mas a dor aumentará até o momento em que não puder ser mais ignorada.

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#dor#aprenda

Clareza

A dor não deixa espaço para dúvidas e força a encarar a verdade. A bailarina que aterrissa após um belo salto sabe quando apresentou os movimentos corretos pela dor que sente ao tocar o chão.

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#dor#aprenda

Resistência

É como um treino de musculação, no começo você não aguenta muito esforço. A dor mostra qual é o seu limite atual, e com o tempo vai se distanciando, enquanto ganhamos musculatura.

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#aprenda#dor

Estar no controle

Faz parte da vida se expor ao mundo e aprender a manter o equilíbrio entre nós e o ambiente que nos cerca. Quando fechamos os olhos ao que está à volta, podemos tropeçar e perceber que dependemos de a…

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#dor#aprenda

O caminho correto

As pedras em uma trilha na mata e os problemas em um novo emprego não são apenas metáforas. A dor que sentimos em um novo caminho podem anunciar questões que precisam ser reavaliadas em nossas decisões.

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#dor#aprenda

Antecede o perigo

A dor não é um castigo para quem falhou, é um aviso de riscos maiores a quem for teimoso e insistir em continuar. Quando começamos a ter dificuldade de respirar, andando de bicicleta ou em relacioname…

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#dor#aprenda

Insistir na dor

Quando exageramos, os joelhos reclamam, a garganta falha, o corpo mostra os sinais do estresse. No fim das contas, insistir após o alerta é uma aposta arriscada, com pouco ou nada a se ganhar.

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#dor#aprenda

Ausência

Sentimos falta de quem ocupou um lugar dentro do coração. A saudade diz o nome de quem nos faz falta e não pode ser substituído, pois continua a ocupar uma cadeira fixa na mesa de nossas memórias.

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#dor#aprenda

Desapego

É preciso se sentir confortável em relacionamentos, como em sapatos. Não insista sabendo que vai machucar os pés, saiba desapegar e procure onde caiba por inteiro e sem aperto.

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#dor#aprenda