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Estar no controle
Faz parte da vida se expor ao mundo e aprender a manter o equilíbrio entre nós e o ambiente que nos cerca. Quando fechamos os olhos ao que está à volta, podemos tropeçar e perceber que dependemos de a…
#dor#aprendaCausa e cura
Vá além da dor momentânea e olhe para o que causou aquilo. A situação pode ser evitada no futuro e podemos escolher o remédio certo para tirar a ardência da pele e curar as feridas da alma.
#dor#aprendaInsistir na dor
Quando exageramos, os joelhos reclamam, a garganta falha, o corpo mostra os sinais do estresse. No fim das contas, insistir após o alerta é uma aposta arriscada, com pouco ou nada a se ganhar.
#aprenda#dorResistência
É como um treino de musculação, no começo você não aguenta muito esforço. A dor mostra qual é o seu limite atual, e com o tempo vai se distanciando, enquanto ganhamos musculatura.
#aprenda#dor