Celebre a vida
Procure ver sempre o lado bom das coisas, tire proveito de tudo que acontecer em sua vida. Supere as derrotas e comemore suas vitórias, o que você alcançar é mérito seu, não o dê a ninguém. Só nós pod…
#autoestimaNão tenha medo de se encarar
É muito importante você sempre reservar um tempo para você, para refletir sobre sua vida e como tem se sentido. Não tenha medo de encarar os seus sentimentos, é só uma conversa entre você e você mesmo…
#autoestimaSaber ouvir e filtrar
Não é preciso que alguém fique nos elogiando para sabermos no que somos bons, e isso também vale para críticas, não necessariamente somos ruins naquilo que nos apontam. Devemos saber ouvir e reconhece…
#autoestimaA sua autoestima
Ter autoestima é valorizar quem você é, ser confiante, contente com você mesmo e principalmente se amar. Se desvalorizar só te fará sofrer, todo mundo tem qualidades e algo a oferecer para o mundo, vo…
#autoestimaEscolhas
Ninguém é perfeito, absolutamente ninguém. Todos cometemos erros, temos defeitos, todos nos criticamos mesmo que por fora pareça estar tudo bem. Você é tão capaz quanto qualquer outro ser humano. Suas…
#autoestimaGoste de quem você é
Não entenda por “se amar”, se achar melhor que as outras pessoas. Se amar é gostar de quem você é, reconhecendo o seu conjunto de qualidades e defeitos. Conheça a si próprio, valorize o que é bom e pr…
#autoestimaSeja positivo sempre
Jamais pense “nem vou tentar, não vai dar certo mesmo”. Como você pode prever que dará errado se nem ao menos tentou? Quem não se arrisca, não conquista nada e leva uma vida indiferente. Pense positiv…
#autoestimaVocê é capaz sim!
Tenha sempre em sua mente “eu sou capaz”, repita isso para si mesmo diversas vezes até que realmente acredite. Pensar nas conquistas que já teve pode ajudar muito nisso, pois verá de quantas coisas fo…
#autoestimaCuide de si mesmo
Cuidar de você não se trata apenas de aparência. Você pode mudar qualquer coisa em seu corpo se quiser, mas não encontrará a felicidade se as coisas dentro de você não estiverem no devido lugar. Torne…
#autoestimaPare de se lamentar
Não fique pensando “eu queria ser como fulano”, “seu eu fosse…”, ou coisas do tipo, você é o que é. Você pode aceitar isso ou viver lutando contra e seu tempo passará em vão. Cultive o que for bom em …
#autoestimaAjude a si mesmo também
Muitas vezes ficamos tão preocupados em ajudar os outros, que esquecemos de nós mesmos. É claro que devemos ajudar o próximo, mas precisamos cuidar de nós também, do corpo e da alma. Pratique exercíci…
#autoestimaAme muito
Pense em tudo o que você faz ou faria por quem você ama e faça por si mesmo também. Por que tratar tão bem o outro e não a si próprio? Ame sim o outro, mas também a si e verá como a vida se tornará be…
#autoestima