Ajude a si mesmo também
Muitas vezes ficamos tão preocupados em ajudar os outros, que esquecemos de nós mesmos.
É claro que devemos ajudar o próximo, mas precisamos cuidar de nós também, do corpo e da alma.
Pratique exercícios e cuide de sua saúde, faça coisas que gosta, esteja perto de quem ama e jamais se esqueça de você!
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