Cuide de si mesmo
É importante cuidar de si mesmo, principalmente quando parecemos não ter tempo para isso. Apesar de parecer uma frivolidade entre tantas atividades urgentes e imperdíveis do nosso cotidiano, cuidar de…
#vida#conta#darAprenda a descansar
Por mais atividades que você tenha que fazer, o descanso é uma parte importante do processo. Muitas das coisas só completam seu ciclo e só fazem sentido quando conseguimos respirar e reorganizar os pe…
#conta#dar#vidaSeja organizado
Uma casa, uma mesa de trabalho e, principalmente, uma mente organizada fazem toda a diferença no cotidiano de alguém que precisa dar conta de muita coisa. Se você sempre mantiver as coisas no mesmo lu…
#vida#conta#darFoque totalmente o que está fazendo
Afaste-se de qualquer tipo de distração e crie disciplina quando precisar focar alguma atividade. Estabeleça que aquela determinada ação merece, no momento, sua total atenção. Muitas vezes perdemos te…
#vida#conta#darAlimente-se corretamente
Quando nosso corpo está nutrido corretamente, temos mais energia e disposição para os afazeres. Logo, é de extrema importância que você sempre encontre no seu dia momentos para as suas refeições. Semp…
#dar#vida#contaEntenda seu ritmo
É importante conhecer a si mesmo e saber a forma por meio da qual você rende melhor. É preciso saber seu próprio ritmo de produtividade e quando são os horários e dia em que tem mais energia. Desta ma…
#conta#vida#darAprenda a se perdoar
É fato que algumas vezes seu dia acabará antes das atividades que você precisava fazer. E está tudo bem. Se cobrar e se culpar pelo que não deu conta só deixará a situação ainda pior. Aprenda a ser ge…
#conta#vida#darLevante cedo
Dormir até tarde pode ser uma verdadeira tentação, mas é no período da manhã que conseguimos evoluir consideravelmente em nossa lista de afazeres. Vale a pena levantar cedo e iniciar seu dia o quanto …
#dar#conta#vidaAfaste-se das redes sociais
As redes sociais são verdadeiras sugadoras de energia e de um bom e precioso tempo do seu cotidiano. Se você tem muito a fazer, não se permita perder alguns instantes ou até mesmo horas olhando para a…
#dar#conta#vidaPeça ajuda
Não é problema nenhum pedir ajuda aos outros quando sentir que seu fardo está pesado demais. Muito pelo contrário, é uma situação que mostra sabedoria e humildade. Nem sempre será possível resolver tu…
#vida#dar#conta