Pare e pense
O mundo corre rápido e não deixa pedra sobre pedra. Se você o acompanha, as pedras ficam no seu caminho e podem te derrubar. Por isso, ande com calma. Siga seu caminho de forma tranquila, ande sobre a…
#desacelerar#precisoRespira fundo
Aumentar o fôlego para respirar em silêncio, buscar a paz que sua cabeça insiste em esconder. Dentro da confusão, das dores e do ritmo acelerado, você pode perder momentos de felicidade. Por isso, par…
#desacelerar#precisoSilêncio e coração
As batidas fortes do coração podem ensurdecer e calar a calma que existia em sua alma. Tranquilizar o coração é como domar um leão, é como endireitar os trilhos do trem, é um trabalho árduo que se faz…
#desacelerar#precisoBuscando a paz
A paz que você procura não existe nos exercícios, nas festas, na correria do trabalho. Ela está guardada naquele lugar que você não visita mais, naquela pessoa com quem parou de se preocupar, no senti…
#desacelerar#precisoPausa
Pausar a vida é dar um tempo para analisar o caminho que fizemos. É se elevar ao topo e ver de cima da montanha o progresso que fizemos e os ajustes que precisamos realizar. Pausar não é desistir, mui…
#preciso#desacelerarPegue a bagagem
Pegue aquela bagagem de coisas que aceleram de forma negativa o seu coração e as abandone na estrada. Pegue as mágoas, as situações mal-resolvidas e as dores e trabalhe nelas calmamente. Lapide as dor…
#desacelerar#precisoRepouse sua alma
Repousar a alma é encontrar no mundo o seu mundo particular. Essa dicotomia é um convite à reflexão, ao mergulho profundo em si mesmo, a uma viagem na sua vida, em que você vai revisitar aqueles lugar…
#desacelerar#precisoO repouso
Repousar a alma é encontrar aquele ponto em que aceleramos o coração e apertamos a mente, deixando-a em um espaço pequeno e difícil de respirar. Repousar exige encontrar no silêncio a voz que precisam…
#preciso#desacelerarÉ necessário refletir
Parar e refletir é um exercício que pode ser um excelente início para encontrar aquela paz. Ela pode estar escondida nas pilhas de trabalho que você acumulou, nos eventos que foi, nas dores que sentiu…
#desacelerar#precisoDescansar é o ingrediente
Descanse enquanto o mundo se destrói e reconstrói. Faça desse momento de pausa a chance de reconciliar-se consigo, com os momentos de dor e com as adversidades que surgiram ou que ainda aparecerão. Pa…
#preciso#desacelerarLute com paz
Lutar pela paz interior é a melhor batalha que você pode travar. Nela você está sozinha, perdida em pensamentos que podem te levar a situações improváveis e reveladoras. Essa guerra é de paz, exige ca…
#preciso#desacelerarOlhe para longe
Olhar com calma e analisar o que está acontecendo, observar os detalhes e identificar na paisagem o movimento. Para isso, sente-se, dê uma boa respirada e espere as coisas acontecerem de forma natural…
#desacelerar#preciso