Aceite
Aceitar que algo anda te fazendo mal pode ser difícil no começo, mas, uma vez que você perceber o que isso te causa, fica mais fácil de se deixar para trás. Um passo importante para conseguir desapega…
#mal#desapegarSeja feliz
Quando nos damos conta de que nos livramos de tanta coisa ruim, fica mais fácil nos cercar de coisas boas. Por isso, procure colocar ao seu redor pessoas positivas, hábitos saudáveis e momentos felize…
#desapegar#malO que eu quero?
Pense nessa frase. Pense no que quer para a sua vida e no que te impede de conquistar isso. Todas essas coisas devem ser excluídas da sua rotina e isso envolve pessoas, relações, hábitos, músicas… Tud…
#mal#desapegarNão procure culpados
A vida é uma caixinha de surpresas, bem dizem por aí. Por isso, não perca seu tempo procurando culpados para o que aconteceu. A única coisa importante agora é o seu bem-estar. Então, nada de desculpas…
#desapegar#malBons hábitos
Os hábitos que temos na vida também podem acabar nos fazendo mal de alguma forma. Coloque na balança o que tem feito com que você se sinta para baixo, triste e desmotivado, e também o que te faz bem. …
#mal#desapegarSem medo
Não tenha medo de riscar essas coisas da sua vida. Nunca sabemos o que o futuro nos reserva, mas nossas escolhas sempre têm uma reação, sempre nos levam a algum lugar. Então, pense: “Se estou fazendo …
#desapegar#malVocê em primeiro lugar
Chega de se desgastar e sofrer por quem não te respeita e não te valoriza. Você é bem melhor do que isso e merece coisas boas. Então, chega de passar por momentos ruins, de se sentir culpado e triste …
#desapegar#malCalma lá
Criar expectativas demais nunca é bom, se estressar demais também e brigar por coisas bobas é pior ainda. Mas use essas coisas como sinais para perceber que algo anda errado. Quando você souber o que …
#mal#desapegarNão vale o estresse
Trabalho nenhum vale estresse, saúde comprometida, falta de qualidade de vida e falta de tempo para você mesmo! Trabalhar não deve ser um fardo, um peso nem uma obrigação que torna os seus dias ruins.…
#desapegar#malNão se desespere
Nem sempre tudo sai como planejado e está tudo bem. Sério! Não há problema algum nisso. Sendo assim, se prepare sempre, tenha um plano B, pense nas mais variadas possibilidades para tudo. Fica mais fá…
#desapegar#malConcentre-se em outras coisas
Procure ocupar sua cabeça com outras atividades para não pensar nas coisas que andam errado e no que você precisa desapegar. Às vezes supervalorizamos coisas e pessoas, damos importância demais a acon…
#mal#desapegarValores
Um amigo não te coloca para baixo, não sente inveja de você e, muito menos, tenta competir com você em tudo. Um amigo verdadeiro é um companheiro de vida, uma pessoa que está ao seu lado nos bons e ma…
#mal#desapegar