8. Curta a vida
Curta essa nova fase, aproveite a vida de solteira, saia, cuide de si, se priorize. Reaprenda a se dar valor, faça o que lhe der na telha, faça novos amigos, colecione momentos e viva, porque essa épo…
#detox#ex12. Evite lugares
Sabe aqueles lugares que marcaram muito a sua vida? Evite, pelo menos no começo, até que você se restabeleça e compreenda que acabou. A praça que vocês sempre iam, o cinema que frequentavam, o restaur…
#detox#ex2. Ponha os sentimentos para fora
É o momento de chorar mesmo, de se perguntar como é que chegou a isso, como que um lindo caso de amor de repente teve um final diferente dos contos de fadas e tudo mais. Mas aceite, isso é normal. Ent…
#detox#ex10. Guarde suas palavras
Quando alguém lhe perguntar como está, não saia anunciando por aí que está triste, que não sabe como lidar com essa situação e que não quer seguir em frente. As palavras têm poder e não é todo mundo q…
#ex#detox9. Faça algo novo
Inicie algo, como um curso, faça uma viagem, entre na academia. Comece algo novo como um incentivo para que tudo na sua vida ande para frente, tenha progresso, e o seu ambiente faz parte disso. Nem qu…
#ex#detox11. Pensamento positivo
O pensamento também é uma poderosa arma, então não o use para desejar o mal para quem um dia fez parte da sua vida. Pelo contrário, peça que tudo se encaminhe em sua vida e na dele também, assim apena…
#ex#detox4. Evite contato
É normal depois de tudo a gente procurar uma desculpinha aqui e outra ali para ligar e saber como a pessoa está. Mas não faça isso. Ligar para ouvir a voz, inventar que sonhou com a pessoa, perguntar …
#detox#ex6. Devolução
Devolva tudo o que for dele, apague e-mails, doe coisas. Enfim, não guarde nada que possa atrasar sua vida, afinal, as coisas têm energias e se você deseja seguir em frente, precisa entender que é nec…
#detox#ex5. Redes sociais
Nem pensar! Quer um lugar que pode te deixar ainda mais triste do que a vida real? A vida virtual. Lá as pessoas mostram o que sentem e o que não sentem, montam um lugar perfeito e você cairá nessa ar…
#detox#ex1. Aceite seus sentimentos
Entenda de uma vez por todas que o seu basta não foi por acaso. O seu sentimento mudou ou a necessidade de dizer adeus era tão grande, tão necessária que estava corroendo você, então precisava ser fei…
#detox#ex15. Espere o tempo certo
Há um tempo certo para todas as coisas, então espere, não fique se culpando pelo passado e tentando acelerar o futuro. Curta o hoje, mesmo que essa fase seja um pouco deprê. Mesmo que pareça clichê, a…
#detox#ex