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Inicie algo, como um curso, faça uma viagem, entre na academia. Comece algo novo como um incentivo para que tudo na sua vida ande para frente, tenha progresso, e o seu ambiente faz parte disso. Nem qu…
#ex#detox10. Guarde suas palavras
Quando alguém lhe perguntar como está, não saia anunciando por aí que está triste, que não sabe como lidar com essa situação e que não quer seguir em frente. As palavras têm poder e não é todo mundo q…
#detox#ex5. Redes sociais
Nem pensar! Quer um lugar que pode te deixar ainda mais triste do que a vida real? A vida virtual. Lá as pessoas mostram o que sentem e o que não sentem, montam um lugar perfeito e você cairá nessa ar…
#detox#ex15. Espere o tempo certo
Há um tempo certo para todas as coisas, então espere, não fique se culpando pelo passado e tentando acelerar o futuro. Curta o hoje, mesmo que essa fase seja um pouco deprê. Mesmo que pareça clichê, a…
#ex#detox2. Ponha os sentimentos para fora
É o momento de chorar mesmo, de se perguntar como é que chegou a isso, como que um lindo caso de amor de repente teve um final diferente dos contos de fadas e tudo mais. Mas aceite, isso é normal. Ent…
#detox#ex4. Evite contato
É normal depois de tudo a gente procurar uma desculpinha aqui e outra ali para ligar e saber como a pessoa está. Mas não faça isso. Ligar para ouvir a voz, inventar que sonhou com a pessoa, perguntar …
#detox#ex