Aproveite cada dia
Sempre começamos a segunda já pensando na sexta e no final de semana e vivemos o resto da semana em função disso. Acabamos esquecendo de viver e curtir ao máximo cada dia do jeito que ele merece, afin…
#inspiracoes#dez#boasemanaTrate bem as pessoas
Sempre trate o outro como você gostaria de ser tratado. Repita esse mantra na sua cabeça todos os dias da semana. Se você fizer isso, pode ter certeza de que você vai se relacionar muito melhor com as…
#inspiracoes#boasemana#dezNão reclame
A gente tá muito acostumado a reclamar de tudo, o tempo todo, principalmente do começo da semana. Já começamos a segunda de mau humor e reclamando da semana que vem pela frente. Faça o teste de não re…
#boasemana#inspiracoes#dezLembre-se do sorriso
Quando a gente sorri pra vida, a vida sorri de volta pra gente, então o mantra da semana, dessa e de todas as outras, é sorrir o máximo possível: para as pessoas, para as situações e para você mesma. …
#boasemana#dez#inspiracoesRespire fundo
A nossa respiração diz muito de como nós estamos. Se ficamos nervosos, bravos, tristes ou ansiosos, ela fica irregular. Se estamos bem, ela fica tranquila. Por isso, tire uns minutinhos do seu dia par…
#boasemana#dez#inspiracoesDescubra algo novo
Uma música para colocar no "repeat" a semana inteira, um filme para comentar com os seus amigos do trabalho ou da faculdade, uma série para "maratonar" e zerar até o final da semana. Aproveite esse co…
#dez#boasemana#inspiracoesAprenda algo novo
Seja uma palavra, um esporte, um dado ou um idioma, comece a semana aprendendo algo novo e use o restante dela para treinar esse seu novo conhecimento. Você vai fechar o mês com muita coisa legal para…
#dez#boasemana#inspiracoesInspire você, e os outros
Quando a gente tá bem consigo, as pessoas reparam e querem estar assim também. Por isso, seja uma pessoa positiva, calma, tranquila e bem-humorada; sempre tratando bem as pessoas à sua volta. Dessa fo…
#inspiracoes#boasemana#dez