Quatro Nobres Verdades
A existência é cíclica e a vida leva ao sofrimento, à morte e ao renascimento.
A origem do sofrimento é a ganância e o apego.
É possível encerrar a existência cíclica e o sofrimento ao aba…
O momento presente
Experimente viver o momento. Sem tentar aprender com o passado ou imaginar o que será do futuro. Apenas estar aqui. No agora. Estar consciente de tudo o que você é, e saber que, se algo te desagrada, …
#budismoMomento certo
Não há uma idade ou época certa para começar a trilhar o caminho da iluminação. O momento certo é sempre o agora. E se você já tentou seguir esses passos e se perdeu, não tem problema. O momento certo…
#budismoO pensamento é a raiz
A raiva é alimentada por pensamentos. E daí também surgem todos os males que a raiva causa. A raiz de tudo é o pensamento. Alimentar pensamentos maus é buscar mais maldade. Alimentar pensamentos posit…
#budismoFelicidade permanente
É impossível frear nossas vidas num momento bom. O sofrimento virá logo após a alegria, pois tudo na vida é cíclico. A felicidade real, permanente, só existe independentemente de impressões externas. …
#budismoO que é o Nirvana
O Nirvana não é um paraíso onde tudo será ordem e paz. O Nirvana é a compreensão de tudo o que é. Sem as ilusões ou obstáculos de um ou outro plano de existência. O Nirvana é conhecimento.
#budismoO mal dos extremos
Todo extremo causa algum tipo de mal. Do excesso de prazeres ao excesso de privações. O Buda clássico, Siddartha Gautama, aprendeu isso. Ele viveu como um príncipe e viveu na miséria. Viu os dois extr…
#budismoConstruímos o universo
Se todos somos parte do universo, significa que também somos capazes de construir o universo. Como? Com nossos pensamentos. Aquilo que se chama de inferno, por exemplo, não passa de um ciclo de pensam…
#budismoRiqueza real
Desejar sempre mais é apenas se tornar mais pobre. A ganância é uma das raízes do sofrimento. O contentamento e a gratidão com o que já se tem, por outro lado, dão espaço à verdadeira satisfação. E es…
#budismoBusque a quietude
A agitação e a inquietude não fazem bem à mente. É claro, elas podem surgir de sentimentos bons, mas mais cedo ou mais tarde, acabam perturbando nosso fluxo de pensamentos. Um bom controle mental é o …
#budismoO Caminho do Meio
O Caminho do Meio envolve oito práticas: entendimento correto, pensamento correto, linguagem correta, ação correta, modo de vida correto, esforço correto, atenção plena correta e concentração correta.…
#budismoMeras ilusões
Ilusões de satisfação - consumismo, substâncias que alteram nossa percepção, a busca incessante por prazeres passageiros - nunca trarão a real felicidade. Ao contrário, como confundem a mente e levam …
#budismoSomos o todo
Somos, cada um de nós, uma expressão do mundo. Não separados dele. Consciências individuais, talvez, mas não existências individuais. Todos nós fazemos parte do todo ao mesmo tempo em que somos o todo.
#budismoCompaixão universal
A felicidade não deveria ser privilégio de alguns, mas um direito inato de todos os seres. Compreender isso é compreender um dos pontos chaves do budismo: a compaixão. Quem pratica o budismo busca enc…
#budismo