Busque a quietude
A agitação e a inquietude não fazem bem à mente.
É claro, elas podem surgir de sentimentos bons, mas mais cedo ou mais tarde, acabam perturbando nosso fluxo de pensamentos.
Um bom controle mental é o de deixar esses pensamentos agitados fluírem, e então irem embora.Leia também algumas frases budistas que podem mudar sua vida
Mensagens Relacionadas
O pensamento é a raiz
A raiva é alimentada por pensamentos. E daí também surgem todos os males que a raiva causa. A raiz de tudo é o pensamento. Alimentar pensamentos maus é buscar mais maldade. Alimentar pensamentos posit…
#budismoApego vs. Compaixão
O apego por qualquer coisa leva ao sofrimento, pois quando se perde o objeto do apego, nasce a tristeza. A compaixão, por outro lado, leva à liberdade. A compaixão quer o bem daquilo a que se dedica, …
#budismoVer o real
A verdade pode se revelar a todos nós, após uma longa jornada em busca da iluminação. Ela não virá vestida com nenhum dos trajes que nossa mente preparou. Ela não atenderá às nossas expectativas, nem …
#budismoCompaixão universal
A felicidade não deveria ser privilégio de alguns, mas um direito inato de todos os seres. Compreender isso é compreender um dos pontos chaves do budismo: a compaixão. Quem pratica o budismo busca enc…
#budismoRiqueza real
Desejar sempre mais é apenas se tornar mais pobre. A ganância é uma das raízes do sofrimento. O contentamento e a gratidão com o que já se tem, por outro lado, dão espaço à verdadeira satisfação. E es…
#budismo