Frases de Carl Rogers

Nas minhas relações com as pessoas descobri que não ajuda

Nas minhas relações com as pessoas descobri que não ajuda, a longo prazo, agir como se eu fosse alguma coisa que eu não sou.

A vida

A vida, no que tem de melhor, é um processo que flui, que se altera e onde nada está fixado.

Quando sou ouvido

Quando sou ouvido, torno-me capaz de rever o meu mundo e continuar.

O 'eu' e a personalidade emergem da própria experiência

O 'eu' e a personalidade emergem da própria experiência, e não de uma experiência traduzida… para se encaixar a uma estrutura pré-concebida do eu.

Por ter menos medo de dar e receber sentimentos positivos

Por ter menos medo de dar e receber sentimentos positivos, tornei-me capaz de gostar das pessoas.

Quanto mais aberto estou às realidades em mim e nos outros

Quanto mais aberto estou às realidades em mim e nos outros, menos me vejo procurando, a todo o custo, remediar as coisas.

Aceitar-se a si mesmo é um pré-requisito para

Aceitar-se a si mesmo é um pré-requisito para uma aceitação mais fácil e genuína dos outros.

Um dia a gente vai perceber que não

Um dia a gente vai perceber que não se pode prender pássaros, nem corações; e que, estar junto, não é estar do lado, mas do lado de dentro.

Por aprendizagem significativa

Por aprendizagem significativa, entendo, aquilo que provoca profunda modificação no indivíduo. Ela é penetrante, e não se limita a um aumento de conhecimento, mas abrange todas as parcelas de sua exis…

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A única pessoa que não pode ser ajudada

A única pessoa que não pode ser ajudada é aquela pessoa que culpa os outros.

Não podemos mudar

Não podemos mudar, não nos podemos afastar do que somos enquanto não aceitarmos profundamente o que somos.

Durante a terapia

Durante a terapia, o sentimento de aceitação e de respeito do terapeuta em relação ao cliente tende a transformar-se em alguma coisa que se aproxima da admiração. À medida que vamos assistindo a luta …

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A vida plena é um processo

A vida plena é um processo, não um estado de ser.

Sinto-me mais feliz simplesmente por ser eu mesmo

Sinto-me mais feliz simplesmente por ser eu mesmo e deixar os outros serem eles mesmos.

Não podemos ensinar a outra pessoa diretamente

Não podemos ensinar a outra pessoa diretamente; só podemos facilitar sua aprendizagem.