Frases de Carl Rogers

Quanto mais um indivíduo é compreendido e aceito

Quanto mais um indivíduo é compreendido e aceito, maior tendência tem para abandonar as falsas defesas que empregou para enfrentar a vida, e para progredir num caminho construtivo.

(…Continue Lendo…)

O único homem que se educa é aquele que aprendeu como aprender

O único homem que se educa é aquele que aprendeu como aprender: que aprendeu como se adaptar e mudar; que se capacitou de que nenhum conhecimento é seguro, que nenhum processo de buscar conhecimento o…

(…Continue Lendo…)

Quando sou ouvido

Quando sou ouvido, torno-me capaz de rever o meu mundo e continuar.

O 'eu' e a personalidade emergem da própria experiência

O 'eu' e a personalidade emergem da própria experiência, e não de uma experiência traduzida… para se encaixar a uma estrutura pré-concebida do eu.

É somente a medida que compreendo os sentimentos

É somente a medida que compreendo os sentimentos e pensamentos que parecem tão bizarros - é somente quando vejo como você os vê, e os aceito como a você, que você se sente realmente livre para explora…

(…Continue Lendo…)

Minha filosofia é simplesmente ser eu mesmo

Minha filosofia é simplesmente ser eu mesmo, e deixar a outra pessoa ser ela mesma.

Descobri que sou mais eficaz quando me posso ouvir a mim mesmo

Descobri que sou mais eficaz quando me posso ouvir a mim mesmo, aceitando-me, e quando posso ser eu mesmo."

Um dia a gente vai perceber que não

Um dia a gente vai perceber que não se pode prender pássaros, nem corações; e que, estar junto, não é estar do lado, mas do lado de dentro.

Curioso paradoxo

Curioso paradoxo: Quando me aceito como sou, posso então mudar.

Gostar da pessoa pelo que ela é

Gostar da pessoa pelo que ela é, deixando de lado as expectativas do que quero que ela seja, deixando de lado meu desejo de adaptá-la às minhas necessidades, é uma maneira muito mais difícil, porém ma…

(…Continue Lendo…)

Aceitar-se a si mesmo é um pré-requisito para

Aceitar-se a si mesmo é um pré-requisito para uma aceitação mais fácil e genuína dos outros.

Com frequência

Com frequência, mesmo em relação aos nossos filhos, amamos para controlar, ao invés de amar porque gostamos um do outro.

A vida

A vida, no que tem de melhor, é um processo que flui, que se altera e onde nada está fixado.

A vida plena é um processo

A vida plena é um processo, não um estado de ser.

Nas minhas relações com as pessoas descobri que não ajuda

Nas minhas relações com as pessoas descobri que não ajuda, a longo prazo, agir como se eu fosse alguma coisa que eu não sou.