Frases de Carl Rogers

A única pessoa que não pode ser ajudada

A única pessoa que não pode ser ajudada é aquela pessoa que culpa os outros.

Nas minhas relações com as pessoas descobri que não ajuda

Nas minhas relações com as pessoas descobri que não ajuda, a longo prazo, agir como se eu fosse alguma coisa que eu não sou.

O ser humano possui um importante valor

O ser humano possui um importante valor… Por mais que o rotulem e o avaliem, ele continua sendo, acima de tudo, uma pessoa.

Ser empático é ver o mundo com os

Ser empático é ver o mundo com os olhos do outro e não ver o nosso mundo refletido nos olhos dele.

A incapacidade do homem de se comunicar é

A incapacidade do homem de se comunicar é o resultado de sua falta de audição efetiva.

Quanto mais um indivíduo é compreendido e aceito

Quanto mais um indivíduo é compreendido e aceito, maior tendência tem para abandonar as falsas defesas que empregou para enfrentar a vida, e para progredir num caminho construtivo.

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A experiência dos outros não me serve de guia

A experiência dos outros não me serve de guia. Apenas uma pessoa pode saber se eu procedo com honestidade, com aplicação, com franqueza e com rigor, ou se o que faço é falso, defensivo e fútil. E essa…

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Durante a terapia

Durante a terapia, o sentimento de aceitação e de respeito do terapeuta em relação ao cliente tende a transformar-se em alguma coisa que se aproxima da admiração. À medida que vamos assistindo a luta …

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Curioso paradoxo

Curioso paradoxo: Quando me aceito como sou, posso então mudar.

Não podemos ensinar a outra pessoa diretamente

Não podemos ensinar a outra pessoa diretamente; só podemos facilitar sua aprendizagem.

Quando sou ouvido

Quando sou ouvido, torno-me capaz de rever o meu mundo e continuar.

A medida que se investe na congruência

A medida que se investe na congruência, torna-se mais consciente de si, aceita-se melhor, adota uma atitude menos defensiva e mais aberta, descobre que afinal é livre para se modificar e crescer.

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Percebo que se fosse estável

Percebo que se fosse estável, prudente e estático, viveria na morte. Portanto, aceito a confusão, a incerteza, o medo e os altos e baixos emocionais, porque esse é o preço que estou disposto a pagar p…

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O 'eu' e a personalidade emergem da própria experiência

O 'eu' e a personalidade emergem da própria experiência, e não de uma experiência traduzida… para se encaixar a uma estrutura pré-concebida do eu.

Quanto mais aberto estou às realidades em mim e nos outros

Quanto mais aberto estou às realidades em mim e nos outros, menos me vejo procurando, a todo o custo, remediar as coisas.