Frases de Carl Rogers

Compreensão empática é a [

Compreensão empática é a […] capacidade de se imergir no mundo subjetivo do outro e de participar na sua experiência, na extensão em que a comunicação verbal ou não verbal o permite. É a capacidade de…

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Minha filosofia é simplesmente ser eu mesmo

Minha filosofia é simplesmente ser eu mesmo, e deixar a outra pessoa ser ela mesma.

Com frequência

Com frequência, mesmo em relação aos nossos filhos, amamos para controlar, ao invés de amar porque gostamos um do outro.

Quanto mais um indivíduo é compreendido e aceito

Quanto mais um indivíduo é compreendido e aceito, maior tendência tem para abandonar as falsas defesas que empregou para enfrentar a vida, e para progredir num caminho construtivo.

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Percebo que se fosse estável

Percebo que se fosse estável, prudente e estático, viveria na morte. Portanto, aceito a confusão, a incerteza, o medo e os altos e baixos emocionais, porque esse é o preço que estou disposto a pagar p…

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A única pessoa que não pode ser ajudada

A única pessoa que não pode ser ajudada é aquela pessoa que culpa os outros.

O paradoxo curioso é que quando eu me aceito como eu sou

O paradoxo curioso é que quando eu me aceito como eu sou, então eu mudo.

A experiência é a autoridade máxima

A experiência é a autoridade máxima.

O ser humano possui um importante valor

O ser humano possui um importante valor… Por mais que o rotulem e o avaliem, ele continua sendo, acima de tudo, uma pessoa.

A experiência dos outros não me serve de guia

A experiência dos outros não me serve de guia. Apenas uma pessoa pode saber se eu procedo com honestidade, com aplicação, com franqueza e com rigor, ou se o que faço é falso, defensivo e fútil. E essa…

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A medida que se investe na congruência

A medida que se investe na congruência, torna-se mais consciente de si, aceita-se melhor, adota uma atitude menos defensiva e mais aberta, descobre que afinal é livre para se modificar e crescer.

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É somente a medida que compreendo os sentimentos

É somente a medida que compreendo os sentimentos e pensamentos que parecem tão bizarros - é somente quando vejo como você os vê, e os aceito como a você, que você se sente realmente livre para explora…

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Por ter menos medo de dar e receber sentimentos positivos

Por ter menos medo de dar e receber sentimentos positivos, tornei-me capaz de gostar das pessoas.

Ser empático é ver o mundo com os

Ser empático é ver o mundo com os olhos do outro e não ver o nosso mundo refletido nos olhos dele.

A vida

A vida, no que tem de melhor, é um processo que flui, que se altera e onde nada está fixado.