Frases de Carl Rogers

Gostar da pessoa pelo que ela é

Gostar da pessoa pelo que ela é, deixando de lado as expectativas do que quero que ela seja, deixando de lado meu desejo de adaptá-la às minhas necessidades, é uma maneira muito mais difícil, porém ma…

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O paradoxo curioso é que quando eu me aceito como eu sou

O paradoxo curioso é que quando eu me aceito como eu sou, então eu mudo.

O 'eu' e a personalidade emergem da própria experiência

O 'eu' e a personalidade emergem da própria experiência, e não de uma experiência traduzida… para se encaixar a uma estrutura pré-concebida do eu.

Durante a terapia

Durante a terapia, o sentimento de aceitação e de respeito do terapeuta em relação ao cliente tende a transformar-se em alguma coisa que se aproxima da admiração. À medida que vamos assistindo a luta …

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A medida que se investe na congruência

A medida que se investe na congruência, torna-se mais consciente de si, aceita-se melhor, adota uma atitude menos defensiva e mais aberta, descobre que afinal é livre para se modificar e crescer.

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O ser humano possui um importante valor

O ser humano possui um importante valor… Por mais que o rotulem e o avaliem, ele continua sendo, acima de tudo, uma pessoa.

Quando sou ouvido

Quando sou ouvido, torno-me capaz de rever o meu mundo e continuar.

Quando percebem que foram profundamente ouvidas

Quando percebem que foram profundamente ouvidas, as pessoas quase sempre ficam com os olhos marejados. Acho que na verdade trata-se de chorar de alegria. É como se estivessem dizendo: "Graças a Deus, …

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Quanto mais aberto estou às realidades em mim e nos outros

Quanto mais aberto estou às realidades em mim e nos outros, menos me vejo procurando, a todo o custo, remediar as coisas.

A vida

A vida, no que tem de melhor, é um processo que flui, que se altera e onde nada está fixado.

O único homem que se educa é aquele que aprendeu como aprender

O único homem que se educa é aquele que aprendeu como aprender: que aprendeu como se adaptar e mudar; que se capacitou de que nenhum conhecimento é seguro, que nenhum processo de buscar conhecimento o…

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Curioso paradoxo

Curioso paradoxo: Quando me aceito como sou, posso então mudar.

Não podemos mudar

Não podemos mudar, não nos podemos afastar do que somos enquanto não aceitarmos profundamente o que somos.

Percebo que se fosse estável

Percebo que se fosse estável, prudente e estático, viveria na morte. Portanto, aceito a confusão, a incerteza, o medo e os altos e baixos emocionais, porque esse é o preço que estou disposto a pagar p…

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As pessoas são tão maravilhosas quanto o pôr-do-sol

As pessoas são tão maravilhosas quanto o pôr-do-sol, se as deixar ser. Quando olho para um pôr-do-sol, não dou comigo a dizer 'suavize o laranja um pouco no canto direito'. Não tento controlar um pôr-…

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