Cheio de vida
Estar cheio de vida é respirar profundamente, mover-se livremente e sentir com intensidade!
Respire, encha seus pulmões e seu corpo de vida e, então, use esse corpo, mexa-se, liberte-se, sinta …
Viver
Viver não é apenas respirar!
Se nós estamos apenas respirando, não estamos vivendo, estamos sobrevivendo. Estamos apenas existindo. Isso não é viver. Viver é dar um sentido a esse respirar, é u…
Forte
Mas nem sempre é necessário tornar-se forte. Temos que respirar nossas fraquezas.
A força nem sempre é a melhor maneira de vencer uma batalha: às vezes, precisamos internalizar as fraquezas, res…
Para acalmar
E quando nada parece dar certo, só nos resta uma alternativa: respirar um pouco de ar para acalmar.
Respirar é muito simples e pode fazer maravilhas. Quando nada parece dar certo, apenas respire…
Ir devagar
Sorrir, respirar e ir devagar!
Não precisa de pressa. Respire, dê seu tempo. Lembre-se de inspirar, expirar, sorrir e seguir no seu ritmo.
Suspirar
A vida é um pêndulo entre suspirar e respirar fundo.
Vivemos no meio desses dois extremos: entre o suspirar (de felicidade, alegria, amor, paixão, alívio) e o respirar fundo (de angústia, triste…
Necessário
A sociedade é como o ar: necessário para respirar, mas insuficiente para dele se viver.
A sociedade, assim como o ar que respiramos, é necessária para que possamos viver, mas não é suficiente, p…
Meu coração
Eu respirei fundo e escutei o velho se gabar do meu coração: "Eu sou, eu sou, eu sou. "
Para escutar verdadeiramente seu coração, respire fundo. Respire, respire, respire e, enfim, entenderá seu…
Ar fresco
Quando vamos ter o privilégio de ar fresco?
Para Anne Frank, a menina judia que passou anos da sua vida em um sótão com sua família, escondida dos nazistas, respirar ar fresco era um privilégio.…
Em cada vírgula
É preciso respirar em cada vírgula, entender cada ponto e continuar as reticências. A vida é um livro esperando o próximo capítulo.
Dê-se um tempo, respire fundo. E vire a página, vá para o próx…
O novo
Quero caminhar nos passos da novidade da vida, respirar o novo que me vem ao encontro mesmo com um medo que bate feito vento.
Às vezes, não só é preciso encarar o novo, mas também dá vontade de …