Uma pausa necessária

Às vezes, para abandonar a frustração, a tristeza e a irritação, só é preciso escapar. Colocar os pés na terra, ou mergulhar por um instante em águas salgadas. Reenergizar o corpo faz bem para a alma …

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#livre#males

Encontre a paz

Respire, relaxe, deixe para trás o que não traz paz. A melhor forma de se livrar do que faz mal é encontrar a paz. Quando se está em paz, a vida é mais completa. E para gente bem resolvida não há espa…

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#livre#males

Energias positivas

Nossos pensamentos são capazes de realizar muito mais mudanças do que imaginamos. Afinal, não podemos mudar tudo que a há de negativo e ruim no mundo, mas podemos manter nossa energia para mudar pelo …

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#males#livre

Fonte de esperança

Para cada pessoa que passar por sua vida, seja uma fonte de esperança. Às vezes, é apenas disso que precisamos. Uma mão, um ombro, uma pessoa disposta a nos ouvir ou a nos inspirar. Basta uma pessoa q…

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#males#livre

Espalhe alegria ao seu redor

O ambiente no qual vivemos é extremamente importante para se ter uma vida realmente positiva. Mas nós somos parte desse ambiente, e nossas ações interferem diretamente em seu estado. Os bons pensament…

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#livre#males

Curta o agora

Aprenda a curtir mais o agora. Preocupações são os pensamentos de quem não deixou o passado para trás, ou quer controlar o futuro. Aceite que certas coisas são inevitáveis e fora do seu alcance. Viva …

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#livre#males

Valorize a felicidade

Aprecie o valor de uma vida simples. Não complique, não se estresse, não viva para desejos materiais. Sorria, porque a alegria atrai ainda mais alegria. E se você está triste, lembre-se de quantas coi…

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#livre#males

A voz do coração

Ouça seu coração. Será mais valioso do que dezenas de conselhos. Ouça seu coração de verdade, não as expectativas que outros têm de você, ou as ideias que tentaram lhe impor. Sua verdade é mais profun…

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#males#livre

Um passo de cada vez

Dê hoje o primeiro passo que vai levá-la a um lugar melhor. Está vendo o futuro maravilhoso que a aguarda? Ainda não, você ainda tem o que superar. Tem que vencer essa adversidade, e mais outra e outr…

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#livre#males

Continuarei andando

Se eu andar mais um pouco, sei que encontrarei um lugar onde o amor não machuca, onde minhas lágrimas darão lugar a sorrisos. Um lugar onde o sol vai brilhar mais forte, onde meus ouvidos encontrarão …

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#males#livre

Pequenas atitudes

Mesmo as menores atitudes são capazes de dar início a grandes mudanças. Acredite na sua capacidade. Ter confiança em si mesma é o primeiro passo para conquistar o que você quiser e é a sua mente que d…

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#livre#males

Superar o medo

Quando o medo e a insegurança começam a impedir meus passos, sei que é hora de refletir. Não devo deixá-los ocuparem tanto espaço na minha vida, eles não têm poder algum sobre mim se eu decidir enfren…

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#males#livre

Afasta-se do que não lhe faz feliz

Para tirar a negatividade da vida, é preciso desapegar-se de certas coisas. Do passado, de qualquer coisa que tenha feito e que hoje em dia a impeça de avançar. De gente que suga, não há egoísmo nenhu…

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#males#livre

Pense grande

Lembre-se que mesmo em sua hora mais difícil, você não está só. Você faz parte do universo e o universo inteiro faz parte de você. Cada parte sua é preciosa, porque está conectada ao todo. Nada pequen…

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