Motivos para Cultivar Amor Próprio

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Excentricidades

Dê espaço para suas excentricidades, aquela roupa que você acha que os outros vão julgar ou um penteado que não parece sério o suficiente. Se lhe deixa contente, ninguém tem nada a ver com isso. Explo…

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Merecedor

Você também merece o cuidado que dedica aos outros. Você também é uma pessoa que merece gentileza e atenção, principalmente de si mesmo. Não exija tanto de si, não machuque seu próprio coração. Ame-se…

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Faça por você

Faça as coisas mais por você do que pelos outros. Usar uma maquiagem elaborada, passar horas escrevendo uma história, dirigir até a praia e curtir o pôr-do-sol… Não importa o que seja, não espere que …

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Perdoe

Aprender a se perdoar é essencial. De nada vale ficar remoendo mágoas antigas e não se libertar de velhos arrependimentos. A chave para o amor-próprio é ficar em paz consigo mesmo, inclusive com os er…

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Criança

Mantenha em você a confiança da criança que achou que poderia mudar o mundo, conquistar todos os seus sonhos e ser tudo o que quisesse. Não deixe que o mundo tire de você essa sua fé, seu cuidado cons…

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O amor constrói

É o amor que faz de nós pessoas melhores para o mundo, pessoas que fazem do mundo um lugar melhor. O amor ao próximo, a si mesmo, aos nossos irmãos e aos nossos diferentes.

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Faça diferente

Amor-próprio é também reconhecer o que não lhe agrada em si mesmo e trabalhar para mudar essas características. Aceitar-se é diferente de se acomodar com o que incomoda. Se você não está satisfeito co…

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#cultivar#motivos#proprio#amor

Iluminada

Amar a si mesmo faz de você uma pessoa mais feliz, mais iluminada, mais cheia de amor. Alguém que é capaz de espalhar amor pelo mundo!

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Sua criança interior

Lembre-se da criança que você foi. Ela ia gostar do adulto que você é? Talvez essa seja a única pessoa a quem você de fato deva satisfações. Aquela criança tinha todo tipo de expectativas para o futur…

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Agradeça

Olhar ao seu redor e apreciar o momento presente também é uma forma de se amar. Vivemos num mundo que, apesar de todos os seus defeitos, é maravilhoso e merece nosso cuidado e atenção. Agradeça por vi…

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#proprio#amor#motivos#cultivar

Pessoas completas

A conquista mais importante que vem quando você se ama mais, é que você para de esperar a aceitação dos outros. Para de basear seu valor no quanto as outras pessoas lhe valorizam, e acaba se tornando …

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#proprio#amor#motivos#cultivar

O outro lado do espelho

O primeiro passo para conseguir se amar é se respeitar. Seu tempo, suas características, sua personalidade. Não se cobre além da conta e não tente ser como outra pessoa. Você só precisa se espelhar em…

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#motivos#proprio#amor#cultivar

Reflexos

O amor que os outros sentem pela gente também se reflete em nosso amor-próprio. Passe tempo com quem lhe quer bem, desabafe com uma amiga próxima, abrace mais, divirta-se com sua família. Essas pequen…

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#motivos#amor#cultivar#proprio

Você importa

Compreenda que você não precisa ser bom o suficiente para outras pessoas, basta que seja para si mesmo. Compreenda que dedicar seu tempo e sua energia para cultivar o seu próprio bem-estar é uma missã…

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#motivos#proprio#amor#cultivar

Sinta-se bem

Cuidados com a aparência também fortalecem nosso amor-próprio. Só não confunda isso com sofrer na ditadura da beleza! Mas tirar um tempo para se fazer um agrado, algo relaxante que lhe deixe se sentin…

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