Não se Ache no Controle de Tudo

Esteja disposto a desistir da sua necessidade de sempre controlar tudo que acontece a você e em volta de você – situações, pessoas, eventos etc. Ao se desapegar, tudo se torna realizado. O mundo é ven…

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#feliz#motivos

Preste Atenção nas Coisas Simples

Pense nas coisas que enchem a maior parte do tempo de alegria, seus animais de estimação, ouvir a chuva e correr na praia, por exemplo. Concentre-se nestas coisas e deixe alegrar o seu dia. Dessa form…

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#feliz#motivos

Alimente a Sua Inteligência

Agarre todas as oportunidades profissionais e acadêmicas que pintarem na sua vida. Aumente a sua sabedoria e pratique a inteligência. Você não faz ideia de quantas pessoas rezam para ter uma única opo…

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#feliz#motivos

Contemple a Natureza

Na próxima vez que estiver na rua, repare melhor no canto dos pássaros, na árvore mais próxima, nos raios de Sol e entrelaçam as nuvens. Nunca se esqueça que tudo isso são dádivas do Criador.

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#feliz#motivos

Não Resista às Mudanças

Mudar é bom. Mudar irá lhe ajudar a ir de A a B. Mudar irá ajudar você a fazer melhorias em sua vida e também na vida de pessoas à sua volta. Siga seu destino, e abrace a mudança – não resista a ela.

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#motivos#feliz

Ser Alegre Pode Melhorar a Sua Saúde

Christopher Peterson, Ph.D, da Universidade de Michigan, que estudou a ligação do otimismo com a saúde por mais de vinte anos, mostra que as pessoas otimistas têm um sistema imunológico mais forte do …

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#motivos#feliz

Chega de Culpas

Desista da sua necessidade para culpar outros pelo que você tem ou não tem, pelo que você sente ou não sente.
Pare de dar seus poderes para outros e comece a assumir as responsabilidades da sua …

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#motivos#feliz

Seja Grato Por Tudo

Agradeça se você pode respirar, ver, ouvir, falar, comer, beber, etc. Essas pequenas coisas que fazemos no dia a dia e passam despercebidas são, para muitas pessoas, impossíveis. Seja grato por ser sa…

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#motivos#feliz

Expresse Suas Emoções

Dr. Dacher Keltner, da Universidade da Califórnia afirma que é possível prever o futuro através do sorriso de uma pessoa. Pesquisadores examinaram fotos do anuário de 111 estudantes do sexo feminino e…

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#feliz#motivos

Aprecie os Detalhes

A felicidade a longo prazo depende da sua capacidade de perceber e apreciar os detalhes. Depois de conseguir tudo que quiser, você ainda estará sujeita a altos e baixos na vida. Se você não aprendeu a…

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#feliz#motivos

Repense as Suas Crenças

De agora em diante, você não mais irá permitir que suas crenças limitantes mantenham você paralisado no lugar errado. Abra suas asas e voe! Uma crença não é uma ideia presa pela mente, ela é uma ideia…

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#motivos#feliz

Pare de Reclamar

Desista da sua necessidade de reclamar. Ninguém pode fazer você infeliz, nenhuma situação pode fazer você triste ou miserável a não ser que você permita que isso aconteça. Não é a situação que dispara…

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#feliz#motivos

Tenha Amigos Leais

O mundo anda carente de pessoas de verdade. Se conseguiu achar alguma, guarde a sete chaves. Não deixe que a solidão, por mais demore, lhe atinja algum dia. Conserve seus amigos mais leais por toda a vida.

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#feliz#motivos

Ria, Sorria!

Por mais que os dias sejam difíceis nunca se esqueça de sorrir. E se achar graça em algo, não deixe de expressar aquela gargalhada de doer a barriga. A diversão deixa os nossos dias mais leves. Tente …

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#motivos#feliz

Você Não é Melhor que Ninguém

Abandone sua necessidade de criticar coisas, eventos ou pessoas que são diferentes de você.
Nós somos todos diferentes, e mesmo assim somos iguais. Todos nós queremos ser felizes, todos nós quer…

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#motivos#feliz