Contemple a Natureza

Na próxima vez que estiver na rua, repare melhor no canto dos pássaros, na árvore mais próxima, nos raios de Sol e entrelaçam as nuvens. Nunca se esqueça que tudo isso são dádivas do Criador.

(…Continue Lendo…)

#motivos#feliz

Chega de Culpas

Desista da sua necessidade para culpar outros pelo que você tem ou não tem, pelo que você sente ou não sente.
Pare de dar seus poderes para outros e comece a assumir as responsabilidades da sua …

(…Continue Lendo…)

#motivos#feliz

Não se Ache no Controle de Tudo

Esteja disposto a desistir da sua necessidade de sempre controlar tudo que acontece a você e em volta de você – situações, pessoas, eventos etc. Ao se desapegar, tudo se torna realizado. O mundo é ven…

(…Continue Lendo…)

#motivos#feliz

Seja Você Mesmo

Não mude para agradar os outro e nem a si mesmo. Não tente ser a pessoa que você não é de verdade. Você pode pensar que a vida precisa mudar drasticamente para você ser a pessoa que você quer ser, mas…

(…Continue Lendo…)

#feliz#motivos

Ajude

Ouça quando os seus amigos estiverem com algum problema. Conheça novas pessoas e estenda a mão quando for necessário. Você nunca sabe quando vai precisar de alguma ajuda e, nessas horas, é bom estar c…

(…Continue Lendo…)

#feliz#motivos

Ser Alegre Pode Melhorar a Sua Saúde

Christopher Peterson, Ph.D, da Universidade de Michigan, que estudou a ligação do otimismo com a saúde por mais de vinte anos, mostra que as pessoas otimistas têm um sistema imunológico mais forte do …

(…Continue Lendo…)

#motivos#feliz

Saboreie os Prazeres da Vida

Na próxima vez em que for comer, aprecie até a última garfada, principalmente se for a sua comida favorita. Sinta o cheiro daquele bolo no forno ou daquele pãozinho que acabou de sair. Seja grato por …

(…Continue Lendo…)

#feliz#motivos

Preste Atenção nas Coisas Simples

Pense nas coisas que enchem a maior parte do tempo de alegria, seus animais de estimação, ouvir a chuva e correr na praia, por exemplo. Concentre-se nestas coisas e deixe alegrar o seu dia. Dessa form…

(…Continue Lendo…)

#feliz#motivos

Desista de Estar Sempre Certo

Há tantos de nós que não conseguem suportar a ideia de estarmos errados, querendo sempre estar certos, mesmo sob o risco de terminar grandes relacionamentos ou causar um grande nível de estresse e dor…

(…Continue Lendo…)

#motivos#feliz

Pare de Reclamar

Desista da sua necessidade de reclamar. Ninguém pode fazer você infeliz, nenhuma situação pode fazer você triste ou miserável a não ser que você permita que isso aconteça. Não é a situação que dispara…

(…Continue Lendo…)

#feliz#motivos

Faça a Diferença na Vida de Alguém

Embora sejamos individuais muitas vezes, é importante que a nossa possibilidade de viver seja significativa para outra pessoa. Ser feliz é uma escola que muitos não conseguem atingir. Um simples "bom …

(…Continue Lendo…)

#motivos#feliz

Não Resista às Mudanças

Mudar é bom. Mudar irá lhe ajudar a ir de A a B. Mudar irá ajudar você a fazer melhorias em sua vida e também na vida de pessoas à sua volta. Siga seu destino, e abrace a mudança – não resista a ela.

(…Continue Lendo…)

#feliz#motivos

Você Não é Melhor que Ninguém

Abandone sua necessidade de criticar coisas, eventos ou pessoas que são diferentes de você.
Nós somos todos diferentes, e mesmo assim somos iguais. Todos nós queremos ser felizes, todos nós quer…

(…Continue Lendo…)

#motivos#feliz

Aprecie os Detalhes

A felicidade a longo prazo depende da sua capacidade de perceber e apreciar os detalhes. Depois de conseguir tudo que quiser, você ainda estará sujeita a altos e baixos na vida. Se você não aprendeu a…

(…Continue Lendo…)

#motivos#feliz

Alimente a Sua Inteligência

Agarre todas as oportunidades profissionais e acadêmicas que pintarem na sua vida. Aumente a sua sabedoria e pratique a inteligência. Você não faz ideia de quantas pessoas rezam para ter uma única opo…

(…Continue Lendo…)

#feliz#motivos