Não se Ache no Controle de Tudo

Esteja disposto a desistir da sua necessidade de sempre controlar tudo que acontece a você e em volta de você – situações, pessoas, eventos etc. Ao se desapegar, tudo se torna realizado. O mundo é ven…

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#feliz#motivos

Ajude

Ouça quando os seus amigos estiverem com algum problema. Conheça novas pessoas e estenda a mão quando for necessário. Você nunca sabe quando vai precisar de alguma ajuda e, nessas horas, é bom estar c…

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#feliz#motivos

Seja Melhor a Cada Dia

Costumamos buscar a perfeição incessantemente. Se não formos os melhores em alguma coisa, perdemos o sono. Ser bom em algo nunca foi suficiente, sempre pensamos em ser o melhor, dando espaço a insatis…

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#feliz#motivos

Não Resista às Mudanças

Mudar é bom. Mudar irá lhe ajudar a ir de A a B. Mudar irá ajudar você a fazer melhorias em sua vida e também na vida de pessoas à sua volta. Siga seu destino, e abrace a mudança – não resista a ela.

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#feliz#motivos

Expresse Suas Emoções

Dr. Dacher Keltner, da Universidade da Califórnia afirma que é possível prever o futuro através do sorriso de uma pessoa. Pesquisadores examinaram fotos do anuário de 111 estudantes do sexo feminino e…

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#motivos#feliz

Ria, Sorria!

Por mais que os dias sejam difíceis nunca se esqueça de sorrir. E se achar graça em algo, não deixe de expressar aquela gargalhada de doer a barriga. A diversão deixa os nossos dias mais leves. Tente …

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#feliz#motivos

Perceba Seus Dons e Cuide Deles

Todas as pessoas nascem com algum tipo de dom. Seja cantar, dançar ou até mesmo fazer belos penteados. Se ainda não encontrou o seu, preste mais atenção nas coisas que realiza no dia a dia e em que as…

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#feliz#motivos

Sempre Perdoe no Final

Não importa quando tempo você leve para perdoar alguém, mas perdoe. Carregar ressentimentos dentro de você não lhe trará nenhum benefício. Todos nós erramos, e lembre-se que você também erra. Quando p…

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#feliz#motivos

Repense as Suas Crenças

De agora em diante, você não mais irá permitir que suas crenças limitantes mantenham você paralisado no lugar errado. Abra suas asas e voe! Uma crença não é uma ideia presa pela mente, ela é uma ideia…

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#feliz#motivos

Saboreie os Prazeres da Vida

Na próxima vez em que for comer, aprecie até a última garfada, principalmente se for a sua comida favorita. Sinta o cheiro daquele bolo no forno ou daquele pãozinho que acabou de sair. Seja grato por …

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#motivos#feliz

Ser Alegre Pode Melhorar a Sua Saúde

Christopher Peterson, Ph.D, da Universidade de Michigan, que estudou a ligação do otimismo com a saúde por mais de vinte anos, mostra que as pessoas otimistas têm um sistema imunológico mais forte do …

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#feliz#motivos

Cuide do Que Já Tem

Seja grato pelo o que você já tem. Isso se tornará muito melhor quando você, finalmente, tiver o que tanto deseja. O que pode ser admirado pode estar na sua frente.

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#motivos#feliz

Tenha Fé, Tenha Esperança!

Não conseguiu aquela promoção? Terminou um longo relacionamento? Não desagarre da esperança. Ela é aquela força que nos mantém em pé e dê tempo ao tempo. O mundo está cheio de oportunidades e pessoas …

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#motivos#feliz

Alimente a Sua Inteligência

Agarre todas as oportunidades profissionais e acadêmicas que pintarem na sua vida. Aumente a sua sabedoria e pratique a inteligência. Você não faz ideia de quantas pessoas rezam para ter uma única opo…

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#feliz#motivos

Aprecie os Detalhes

A felicidade a longo prazo depende da sua capacidade de perceber e apreciar os detalhes. Depois de conseguir tudo que quiser, você ainda estará sujeita a altos e baixos na vida. Se você não aprendeu a…

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